老實說以前真的不太把健檢當一回事，公司有就就做，沒有就算了，反正年輕、也沒什麼明顯不舒服。但最近這半年開始有點不一樣，工作變更忙、常出差，幾乎天天外食加熬夜，體力下降得很有感，連爬個樓梯都覺得喘，跟以前完全不能比
前陣子出差在外，晚上突然心悸加上頭暈，雖然休息後就好了，但那一刻真的有點被嚇到，在國外也沒保險不敢看，真的立刻想衝回台灣看醫生
回來後開始認真想，是不是該先搞清楚自己身體現在到底什麼狀況，特別是心血管、肝腎功能這些長期被壓榨的地方
不想只做那種基本勞工健檢，比較希望一次檢查完整一點，能夠知道有哪些數值已經亮紅燈，之後再調整生活或工作節奏
有看到現在有不少健檢中心會把壓力、代謝、甚至老化指標一起評估，感覺蠻符合我現在的需求
想請問台中的朋友，有沒有比較推薦的健檢中心？
或是做過比較高階、完整健檢的人，可以分享一下哪些項目是真的有幫助、哪些其實可以省略？第一次自己安排健檢，有點怕花錢又選錯，謝謝！
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