豆漿的鈣質真的只有牛奶的10分之一嗎?

今天的報紙這樣說的:豆漿的鈣質真的只有牛奶的10分之一,把豆漿當水喝還是不夠鈣質的補充

以前都說豆漿是中國人的牛奶

現在這樣一報豆漿的銷路會不會下滑啊?

大家每天有喝牛奶的習慣嗎?
千年之夢 wrote:
今天的報紙這樣說的:豆漿的鈣質比牛奶少10分之一,把豆漿當水喝還是不夠鈣質的補充

以前都說豆漿是中國人的牛奶

現在這樣一報豆漿的銷路會不會下滑啊?

大家每天有喝牛奶的習慣嗎?


豆漿有鈣質嗎

千年之夢 wrote:
今天的報紙這樣說的:豆漿的鈣質比牛奶少10分之一,把豆漿當水喝還是不夠鈣質的補充

我比較想知道人體一天能吸收一瓶500ML牛奶的鈣質嗎
It's these little imperfections that make them perfect for you.
感覺牛奶是西方人的,豆漿是東方人的,自己適合哪種就喝哪種
千年之夢 wrote:
今天的報紙這樣說的:...(恕刪)



豆漿少鈣 喝10杯才1杯牛奶
應該是
豆漿的鈣質只有牛奶的10分之一
千年之夢 wrote:
今天的報紙這樣說的:...(恕刪)

缺鈣的問題通常是人體有狀況不能吸收,
吃再多也沒用, 搞不好還會堆積在體內便成壞處

另外, 豆漿的優點又不是鈣
我是誰? 鼻孔癢!

千年之夢 wrote:
今天的報紙這樣說的:豆漿的鈣質比牛奶少10分之一,把豆漿當水喝還是不夠鈣質的補充

以前都說豆漿是中國人的牛奶

現在這樣一報豆漿的銷路會不會下滑啊?

大家每天有喝牛奶的習慣嗎?



之前我有看到一篇報導
喝一杯牛奶只能吸收不到一成的鈣
好像是因為蛋白質的關係
還有體質

唉...人果然是吃死的
牛奶公司發佈的商業廣告新聞化吧..

CADER 論壇 http://cader.tw
缺鈣吃鈣片比較快吧,
牛奶的鈣分子太大,
人體也不能完全吸收。

很少人喝豆漿是為了補充鈣質吧。
我這個人比較傳統,遵循著老祖宗以型補型食療方法

豆漿消耗的多,當然要喝豆漿來補啊

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