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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

47分

樓主

個人積分：47分

文章編號：25645508

年後該如何讓體重快速回復？

我先提供我打算的方法

早餐兩顆水煮蛋加無糖豆漿（或零脂牛奶）

中午晚上都是御飯糰加上豆漿或牛奶

這樣一個星期，配合運動！

大家都來提供一下

2011-02-05 1:50 #1

文章關鍵字

體重

lu7595

118分

2樓

個人積分：118分

文章編號：25645527

chenjacob wrote:
我先提供我打算的方法...(恕刪)

每天只吃一餐，每天跑三千

わしが男塾塾長、江田島平八である！！！

75分

3樓

個人積分：75分

文章編號：25645533

chenjacob wrote:
我先提供我打算的方法...(恕刪)

去戴牙套!

^++^

奇怪耶~~~~~~~

167分

4樓

個人積分：167分

文章編號：25645547

chenjacob wrote:
我先提供我打算的方法...(恕刪)

三餐正常,每天至少跑1萬公尺.

愛總在默默中付出，關懷總在無聲中進行，愛永無止息。

osamu

193分

5樓

個人積分：193分

文章編號：25645768

chenjacob wrote:
我先提供我打算的方法...(恕刪)

吃飽站著看電視.........30min～N Hrs

ttlinker

705分

6樓

個人積分：705分

文章編號：25645826

chenjacob wrote:
我先提供我打算的方法...(恕刪)

吃飽睡，睡飽吃，不管怎麼吃，都不會胖!

0分

7樓

個人積分：0分

文章編號：25646613

那就過年不要吃那麼多就好啦
過年吃那麼多再來減肥何苦來哉!!

水云

6635分

8樓

個人積分：6635分

文章編號：25646650

有一題很難︰
冬天突然裸睡，是會逼身體消耗脂肪、還是逼身體堆積脂肪

答︰會逼身體感冒

行至水窮處，與人云亦云。〔薪水是零元，還活得下去〕。

★皇極驚世★

32分

9樓

★皇極驚世★

個人積分：32分

文章編號：25646762

我不用那麼麻煩

還控制飲食什麼的

無聊！

因為過年沒吃大餐....所以不用擔心

這裡挺無聊，退駕~~

330分

10樓

個人積分：330分

文章編號：25647188

chenjacob wrote:
我先提供我打算的方法...(恕刪)

過年期間不要放縱就不會有這樣的困擾了。

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