最近天氣熱到爆炸又是在工地做事,一下就整身汗,有時地點又不通風根本就是煉獄~~不然就是太陽曬整天的~~老人家常說,身體熱的時候不要沖冷水會有徧頭痛~等等的告知有時真的很想水龍頭開來~~頭就給他沖下去有沒有大大們有實例~~告知大家呢?感恩
喬吉拉德 wrote:沖完頭,繼續工作~~...(恕刪) 我因為曬習慣了這太陽對我還ok我是有這樣的心得啦今天脫掉上衣打赤脖然後換泳褲給他連續曬三到五天過了這種痛曬起來就不熱了沖水還是要裹一下毛巾擦乾一下啦要不然一陣風吹來會很想睡覺還有就是拿濕毛巾擦一下背部就很舒服了喝開水比較重要不要喝冰的喝常溫的最好下班後也要記得多喝水排汗跟排尿不一樣呀
nickhus wrote:我因為曬習慣了這太陽...(恕刪) 噗,這種太陽曬起來,你沒感覺哦小弟覺得要死人了啦~~~我一天最少有喝到二千CC以上的水~有時~一天下來一泡尿都沒有喝的水到那去了~~不是變汗嗎?
sky112180 wrote:你果然是曬昏頭了...(恕刪) 我有練過小朋友不要學呀我很愛海釣跟潛水常常在曬太陽當然比不上原住民的耐力啦有一次去屏東外礁曬了五天回來腦袋真的就不太正常了喬吉拉德 wrote:噗,這種太陽曬起來,...(恕刪) 汗水呀晚上要多補充水要不然很容易結石的我以前在捷運開吊車時車上都會準備冰箱裡面冰塊還有兩條毛巾熱到不行的時候拿冰濕的毛巾白擦背部有時會放在安全帽內給他慶煙散熱呀好幾年沒有感冒過不過這種太陽曬倒是引發尿道結石 膀胱結石 腎結石--是好幾年後才發作你要一直流汗最好能買個有電解質的藥放在水裡喝我通常是買檸檬回家擠汁然後做成冰塊早上出門時放在開水裡這應該是偏方啦你最好是問問醫生看什麼東西對你的情況最有效有空去玩玩磯釣日未出即出門到日落回家曬幾次就知道我腦殘是怎摸來的