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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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41分

樓主

個人積分：41分

文章編號：38524742

素食者的營養補給品?

由於長輩長期吃素的關係
擔心他們會營養
因為年紀大了，我想吸收能力多少都會有影響
有沒有符合這個需求又能快速吸收的食品
像是豆漿這類的都可以推薦一下

2012-09-16 21:00 #1

文章關鍵字

素食者營養補給品

1898分

2樓

個人積分：1898分

文章編號：38524828

小毛1130 wrote:
由於長輩長期吃素的關...(恕刪)

吃素...到底是堅持哪一點要吃素...

有的時候感覺那些人不知道為什麼要為了吃素而吃素

很奇怪耶難道植物沒生命嗎細菌沒生命嗎幫不了你

幫不了你

multimdu

64分

3樓

個人積分：64分

文章編號：38524888

esthetica wrote:
吃素...到底是堅持哪一點要吃素...

有的時候感覺那些人不知道為什麼要為了吃素而吃素

很奇怪耶難道植物沒生命嗎細菌沒生命嗎 ...(恕刪)

有的人是因為吃肉時會感覺到罪惡，因為那些雞、豬、牛、肉、雞、鵝之類的動物形體較大

所以在吃的時候會想到宰殺的過程，進而吃全素或肉邊菜

而且營養補充得宜的話，吃素的人身體會比較好是真的(非全素)，大魚大肉都是胖子啊

ttk0705

5分

4樓

個人積分：5分

文章編號：38524910

長期吃素者
因沒有攝取乳製品及動物性脂肪
可以嘗試吃"B群"

水云

6535分

5樓

個人積分：6535分

文章編號：38524963

esthetica wrote:
吃素...到底是堅持哪一點要吃素...

有的時候感覺那些人不知道為什麼要為了吃素而吃素

很奇怪耶難道植物沒生命嗎細菌沒生命嗎

可是真的講了事實︰悉達多先生 ( 釋迦牟尼先生 ) 從當今的標準來看，不算是素食者

大家又會指著你的鼻子罵滾來滾去

滾來滾去

行至水窮處，與人云亦云。〔薪水是零元，還活得下去〕。

330分

6樓

個人積分：330分

文章編號：38525803

隨便吃吧，別吃到肉就好了，
千萬別吃豆類加工品，一堆添加物在裡面。

hkw163

1134分

7樓

個人積分：1134分

文章編號：38525920

水云 wrote:
可是真的講了事實︰悉達多先生 ( 釋迦牟尼先生 ) 從當今的標準來看，不算是素食者

+1
人家說不殺生, 後面怎麼解讀成這樣那樣...值得你我深思
肉類的營養, 素食都有對應可補充的食物

印度目前素食人口約 70%, 也沒在擔心的啊~
不過印度是全民免費醫療制度...

MAX-MAN

350分

8樓

個人積分：350分

文章編號：38526307

素食者真的會有營養的問題嗎

這到底是缺乏事實根據或人云亦云??

基本上所有種類的五穀根莖和蔬菜通通都吃到的話是不太欠缺營養

要完全一點的話就吃豆類(其實所有豆類都有豐富蛋白質，不是只有黃豆)

當然最好是買一包包豆子回去煮，每天吃一點就很營養了

明鏡

18分

9樓

個人積分：18分

文章編號：38526384

小毛1130 wrote:
由於長輩長期吃素的關...(恕刪)

推薦補體素.....
自己去大賣場看看吧

不過因為是高蛋白
所以口感不佳

ama1314

16分

10樓

個人積分：16分

文章編號：38526781

小毛1130 wrote:
由於長輩長期吃素的關...(恕刪)

高蛋白食物

濃濃的有點白白透明的

樓下知道我在說啥了吧快喝

免責聲明:說的話都不算喔啾咪~>_ ^

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