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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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一千零一夜5316

94分

樓主

一千零一夜5316

個人積分：94分

文章編號：86170908

體重經常起伏很大，為什麼?

我是每天都有量體重的人
然後我觀察我一周的體重變化
有時候落差會在1.5公斤
穿衣服是不覺得有變胖
但是看數字會上上下下
請問這是甚麼情況
要怎麼改善?

2022-11-02 9:44 #1

文章關鍵字

體重

280140分

2樓

個人積分：280140分

文章編號：86171129

一千零一夜5316 wrote:
我是每天都有量體重的人
然後我觀察我一周的體重變化
有時候落差會在1.5公斤
穿衣服是不覺得有變胖
但是看數字會上上下下
請問這是甚麼情況
要怎麼改善?

不需改善...

挖鼻孔

不怕是騙人的

790分

3樓

不怕是騙人的

個人積分：790分

文章編號：86171197

一千零一夜5316 wrote:
我是每天都有量體重的...(恕刪)

你知道脫水法，一天降2KG是很簡單的嗎?

22196分

4樓

個人積分：22196分

文章編號：86171293

一千零一夜5316 wrote:
我是每天都有量體重的...(恕刪)

拉多一點體重就輕了

whote

114分

5樓

個人積分：114分

文章編號：86172066

如果真的有顧慮可以去看醫生問問看～

資深邊緣人

10058分

6樓

資深邊緣人

個人積分：10058分

文章編號：86172095

只有水分才可以快速增減體重
你應該是水腫

為什麼一些可以公開討論的事也要私訊來問？好好幫蔣大衝流量不行嗎？

312分

7樓

個人積分：312分

文章編號：86172333

水腫+1

312分

8樓

個人積分：312分

文章編號：86172358

體重取每周高低差,做平均即可

tina3250

105分

9樓

個人積分：105分

文章編號：86172432

水腫體質啦
體重才會落差這麼大
通常都是血液循環差
多運動可以促進血液循環
喝過黑豆水跟喜得健茶包消水腫效果不錯！！

artisme

337分

10樓

個人積分：337分

文章編號：86178266

每天固定時間量比較準確
我都是起床上完廁所後，還沒喝水前量
體重就不會有太大變化
除非有刻意飲食管理或前一晚爆吃

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