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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

不要打分數

184分

樓主

不要打分數

個人積分：184分

文章編號：87326530

我是不是不知不覺把自己身體弄壞了?

大學體檢時，我抽完血站起來差點昏倒，所以從那時候我就對抽血有心理陰影，所以到後來公司體檢都有抽血項目，所以我都選擇不去參加
最近因為要準備換公司，報到的時候需要提交三個月內的體檢報告，所以鼓起勇氣到診所去做了體檢
沒想到不檢都覺得自己好像沒事，但一檢滿滿的紅字RRRRRRRR
我一直覺得自己還年輕，身體應該還算健康，體檢報告不應該滿江紅吧!
結果他好像在不知不覺中被我提早搞壞了………

2023-04-24 20:38 #1

文章關鍵字

身體

300分

2樓

個人積分：300分

文章編號：87326609

體檢報告上通常會有醫生建議，配合醫生應該會好轉的

天國一輝小寶寶

46327分

3樓

天國一輝小寶寶

個人積分：46327分

文章編號：87326668

不要打分數 wrote:
結果他好像在不知不覺中被我提早搞壞了………

那就趁早

看你是要

吃健康食物還是要運動

現在還有的救

遲些就神仙也難救

『本人的留言區功能故障，留言後需隔1小時才會顯示出，請耐心等候，勿重覆留言。』

conver89

451分

4樓

個人積分：451分

文章編號：87326803

年輕就是本錢，好好照顧身體，一段時間應該就會改善了

Lisa_Hsu

23398分

5樓

個人積分：23398分

文章編號：87326899

年輕卻天天喝飲料，一樣會滿江紅

Lacelouy

73分

6樓

個人積分：73分

文章編號：87326933

我25歲就開始注意保養了，好像25歲之後身體機能就會慢慢下滑(?

Quim5959

168分

7樓

個人積分：168分

文章編號：87326966

我也會暈針，但我會先跟護士講好，所以我還沒跌過

鋼杯

1306分

8樓

個人積分：1306分

文章編號：87327069

個人經驗控制體重健檢指數掉最快
而我是很懶得運動,所以從三餐改成兩餐,如果第一餐吃太多不餓的話,第二餐就不吃
飲料一律無糖無冰
大概3個月左右就見效
剛剛接到定期檢查報告沒有紅字

kai5566

344分

9樓

個人積分：344分

文章編號：87327101

想必閣下應該不常運動吃的東西也不太挑吧
我身邊也有個朋友瘦瘦的
但沒在運動垃圾食物常吃又常熬夜作息不正常
快30的時候去體檢也是滿滿紅字
後來他就被我帶去wg一起運動了
現在吃的也比較健康作息也調整正常一些了
雖然還是偶爾熬夜但紅字少很多了

naposin

33624分

10樓

個人積分：33624分

文章編號：87327173

不要打分數 wrote:
我是不是不知不覺把自己身體弄壞了?

1. 先控制飲食
2. 控制睡眠
3. 控制運動
4. 控制壓力
5. 以上皆失效, 看醫吃藥控制

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小惡魔廣編特輯

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