投籃常常打到籃框後面的那根支架,就是很少剛好空心進籃的,到底要怎麼樣才能投進呢
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把籃框加大
打籃球要投拋物線去進籃,就不像羽球、棒球那樣可以直球對決,有時候投不進然後球又噴很遠就撿球撿到很氣餒,但籃球跟羽球、棒球比起來算是場地比較普遍的運動了
去投籃機投
球換小顆一點
一天投進一千球

持續練一年看看
White bear
從一個禮拜投兩萬球開始[^++^]
先從籃下投籃開始.

籃下投籃變準了.{投20進18}

就慢慢往罰球線移動.

投籃投多了.就會記得多遠的距離要用多少力量.
樂觀樂觀 wrote:
打籃球要投拋物線去進籃


擦板或灌籃都不是拋物線...
pc8801
灌籃那是把球直接放進去當然不是拋物線
pc8801
但擦板算拋物線,打板反彈之後的拋物線
因為你是用砸的不是用投的
充其量只能算傳球

不想改變投籃習慣或者修正角度那每次投籃就往後多退個兩三公分投不就經常空心了
抓球只能用手指頭。其他部位只是輔助。

至於是一隻手拿球,還是兩隻手拿球都無所謂,
看個人習慣,我都是兩隻手抓著球一起丟,
光靠一隻手的手腕,我球丟不遠。
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