我也覺得可能是工作壓力大了，常常會無意識地皺眉頭、緊咬牙關，張口都會覺得臉部肌肉僵硬。
我立刻想到，是不是因為最近狀態太緊繃，導致了顳顎關節出現問題？
馬上查了一些資料，顳顎關節症的症狀還真的和我現在的情況很吻合！
頭痛、臉部肌肉痠痛，導致嘴巴張不太開、吃飯困難、耳朵疼痛等，都是我經常會出現的症狀。
聽說顳顎關節症如果不治療的話，可能會變成慢性疾病，這個就有點擔心了！
想請教下如果真的是顳顎關節炎大概需要多久才能自然好轉?
還是說必須要去看專科醫生，才能盡快治癒呢？！
如果你們也曾經有過相關症狀，求分享一下就醫經驗和治療過程！
希望能得到大家一些經驗分享，我會仔細考慮後再採取行動的
保重身體真的太重要了，才能活得開心!
https://www.kln.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=52&page_name=detail&iid=562
https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=8462
https://asiadental.com.tw/temporomandibular-disorders/
https://www.cmu-hch.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=2687
