[賽事分享] 苗栗國際鐵人三項

看了這篇文章後,對阿翰更佩服了!
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO1/5014769.shtml

我也想參加鐵人三項,不過沒有那個意志力去練習!
我是教官!
肉腳阿成 wrote:
10公里的路跑......(恕刪)


看了這次比賽成績,發現各組的第1名,都是跑步的第1名!! 果然跑步才是決定勝負的關鍵!!
以後每個星期一就定為大騎士跑步日吧!!!! 然後每個月的最後一個星期就跑觀音增強肌力吧!!!

龍哥117 wrote:
挖.游泳.自行車都好...(恕刪)

龍哥你過獎了!! 跑步真的是我很弱的一項,跟你不能比的~~
游泳可以拿著魚雷浮標下水,只要你會蛙式,就可以下水抱著浮標 慢慢踢完唷!!!



jamesol wrote:
看了這篇文章後,對阿...(恕刪)

教官謝謝你的誇獎~~ 要不要先來個半鐵試試呢?
其實只要會游泳,其他兩項對各位大騎士車友們來說都只是小菜一碟而已啦~~
九月份有賽事唷, 考慮一下考慮一下!!!

http://www.ctta.org.tw/front/bin/home.phtml

競賽時間:2009年9月12、13日(星期六、日)
競賽地點:宜蘭縣冬山鄉梅花湖風景區
競賽項目:一、9月12日鐵三角接力賽。
二、9月12日鐵人三項半程賽。
三、9月13日鐵人三項標準賽。
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