感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽

感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽
很少跑這麼早的賽事,不免有點緊張
不如夜跑有整個白天時間可以調適身體狀況,這麼早總是會擔心自己睡不好、不知道該不該吃早餐、腳傷+超久沒跑步會不會Hold不住…
感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽

這次媽媽特別要求想要一起參加12.5K組,不過媽媽向來在跟我一起練跑時,都跑得比我快的多,所以完全不擔心她(真是羞愧

感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽
感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽
這次新增了配速員,有鑑於之前的賽事都沒有辦法擠到前面,加上之前半馬總是跑完就偷笑,要配速根本想都不敢想,這次就想著一定要跟到七分速的配速員!
*順帶一提,開跑時遠遠看到女神林依晨加油,雖然看不清楚但還是滿興奮的

一開跑不免很擠,但是不用多久人潮就疏散的算快,這就是馬路比河濱跑道寬闊的好處吧~
當然我也就趁著人潮稍微沒那麼多的時候,瘋狂穿梭到前面尋找七分速配速員,然後很順利地跑在配速員前面一點點,心想希望就保持這個速度下去~

清晨到會場時還不覺得熱,沒想到跑沒多久,汗流得比之前跑夜跑還誇張!!
當然一陣渴意就瘋狂襲來,好險大概三到四公里中間,終於出現了水站
結果配速員就這麼趁我喝水時跑走了!!!整個超心急的阿,但又想說還是不要勉強自己,還好過一會兒又順利追上,並且一樣保持跑在他前面一點的速度

高速公路上,不知是不是因為兩邊有護欄,所以跑起來特別熱,渴的感覺也越來越明顯
折返時真的很想喝水,不知道是不是因為睡眠不足+起床吃了香蕉墊胃,又累又渴又反胃的三重打擊,讓我不得不停下來稍作休息,想當然爾,配速員就這麼消失在我視線…

(不過不得不抱怨,三個水站,去程一個回程兩個,一跟二距離太遠,二跟三距離超近,變成去程根本渴到爆,回程反而有水喝太多的感覺…)
因為跟丟配速員,其實意志有點消沉,所以速度一度很停滯,但到最後一個水站時,反胃感終於消失,決定一路不停地跑到終點!!
下高速公路後,比較有風,所以跑起來很順暢,終於很順利地到終點,也在意料之內,媽媽已經在約好的地點等我
感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽
感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽

回家後立刻收到大會的成績通知,跟自己預想的差不多
(除了筋膜拉傷,再度復發之外…
感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽
感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽

不知道為什麼,在城市中路跑,給我的感覺更遼闊,更能感受到呼吸
感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽

媽媽初次參加路跑,賽前問我:看你一直參加路跑,我會不會也就這樣上癮?
我笑著說:你感受過路跑賽的氛圍後,你一定會的
感受城市的呼吸,感受自己的心跳_2016 Seiko 精工城市路跑賽

abbjohn0612 wrote:
很少跑這麼早的賽事...(恕刪)


恭喜完賽

參加路跑,建議都要吃早餐,
通常都是建議跑前兩小時前吃早餐。

昨天氣溫雖然不高,但沒風人多,跑起來很快就飆汗了,體力掉好快。
哇!好強的媽媽,真厲害!
另外應該是跑上新生高架橋快速道路,而不是高速公路吧!
最後就是照片遮太多了啦!
恭喜完賽!!
我也有去喔,看妳的速度,前5K應該離妳很近
後來我就沒有再看到7分速配速員了....

這場路跑活動我也有參加(12.5K),跑在高架上確實是有點熱,沒想到在高架橋上沒什麼風,所以一路上是有點熱~

但,最後還是很感謝天氣放晴~

abbjohn0612 wrote:
很少跑這麼早的賽事...(恕刪)

abbjohn0612 wrote:
很少跑這麼早的賽事...(恕刪)

媽媽有不為人知的故事嗎?
感覺好像是以前常聽過武林高手的情境

阿公鐵蛋 wrote:
恭喜完賽
參加路跑,...(恕刪)

我吃了一根香蕉+一杯麥片 是不是太多....
跑的時候超級反胃~~


odie807 wrote:
哇!好強的媽媽,真厲...(恕刪)

對啦是高架XD
不好意思露面啦
低調路線


LEO01010206 wrote:
恭喜完賽!!
我也有...(恕刪)

我是七公里後就追丟他了


PY.Wang wrote:
這場路跑活動我也有參...(恕刪)

對!橋上比我預期熱好多阿
清晨還覺得有涼意呢~


navigator wrote:
媽媽有不為人知的故事...(恕刪)

媽媽沒什麼故事
不鳴則已一鳴驚人而已
以前沒在運動 但開始運動之後跑得飛快XD
(最後成績快我兩分鐘~)
我也有跑這場 , 但早上起床盥洗時洗衣機竟然給我爆進水管 , 忙的清陽台跟廚房的積水結果沒時間吃早餐 , 我就空腹下去跑但不敢全力跑怕暈倒 , 結果時間掉到6分速了
先恭喜妳完賽

但是看到你準備的奇多真的心中有無限感慨,有一次路跑,我因為狀況不佳,導致有一點飢餓擊倒的現象,但是糖值補充劑沒帶,也沒想太多,像朋友(一起跑5分速)借了一包奇多,在下個補水站休息了30秒,順便吃了一口奇多,這才發現玉米濃湯口味真的超噁,一整個反胃,直接吐掉......除非妳有吃過,而且覺得好吃,不然不建議,因為在需要的時候它只會讓你更累⋯⋯至今我仍覺得朋友故意整我。

以上算小小心得分享 如有錯誤觀念請見諒(畢竟也是好幾年前跑的)

abbjohn0612 wrote:
很少跑這麼早的賽事,...(恕刪)


我也覺得本文中,媽媽是亮點。

她有超過50嗎?
上凸台指日可待。
對於酸民,我們有教化他們的責任。
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