我自己是平常5km大約可以 4:10-4:30/km，很久沒有測五千，想說接下來比較非賽季可以報一下。
過年前就有看到有人po Puma的Fast-Fwd鞋型有點炫被燒到，查一下最早去年上半年就有原型，但好像到這陣子亞洲才推出，覺得外型上很新鮮，同期有看到美津濃有削後跟的設計，也是討論度蠻高，有google查一下不同的 5k-10k 短距離的跑鞋，像 Nike Streakfly （薄底）還有強調可跑1mile、阿迪Takumi Sen、美津濃Deul Pro QTR（沒削那麼多田徑場可用）和 NB FuelCell SuperComp Pacer（台灣沒有）等等，或是這幾雙有推薦？有一些推薦5k的跑鞋國內外文章，大多其實是介紹通用取向皆可跑的跑鞋，例如這篇⋯ Best running shoes for 5K races | Solereview
原本沒找資料前，就對Nike和愛迪達的那兩雙有印象，其他就比較不了解，畢竟有時候系列名稱取的很相似。
補充，我是看到Darren這個開箱影片快笑死。
https://www.instagram.com/p/CnhLcbqLbvL/
另外有查到yt影片有一些評測開箱介紹的影片，這個日本頻道應該是說FAST-FWD外型容易聯想到DuelPro吧（我猜XD），呈現風格蠻細節的，特點都會標注配圖，不過就真的聽不懂，比看歐美的頻道更難翻譯哈哈哈。
另外puma有強調這雙是「道路的的釘鞋」，一部分可能是定位和側面描述速度，另外一個我覺得很特別是鞋底密密麻麻的設計（密集恐懼症不喜歡這篇），有種另類釘鞋的感覺，雖然高度定位來講是無法穿著於田徑賽，只限於路跑賽，和朋友討論時，他有丟這篇 https://pse.is/4qsn97 給我參考，但這雙PUMA很強調定位在5K專屬的高階氮氣跑鞋，想讓競速跑者在個人破PB馬路認證專用，另外厚底的跑跑測五千非認證應該無妨？
我以前有練短跑，衝刺是用腳尖，但跑到五千就是倚靠中足，有點hold不了全程腳尖落地，所以強調中足這件事還滿好玩的，看了幾篇覺得評測差不多都有提到符合外型形象，很適合中足或中後跟落地會比較吃香，能發揮滾動性較優，但純前足落地的效益反而不明顯，畢竟腳尖原本就很短，感覺就一定是要穿過才知道...反而很好奇
參考的內容找到這篇比較詳細，也有簡單比較跟其他五千一萬鞋款，還有就是提到專用跑鞋的性價比部分，要看也有延伸閱讀其他鞋測。
Puma Fast-FWD Nitro Elite Review | Coach (coachweb.com)
前面講到性價比，一開始就發現香港已經開賣，但這個價錢折合台幣近萬，有點高...另外網站沒有其他規格資料供參考，但一比較其他相同定位的跑鞋都坐落在五千左右，不知道是香港物價高還是真的要這個價錢。
有買一代Deviate Elite，箱根接力就有特別關注一下，看到限定的配色加上那個標很讚，但查資料是Elektro（電光？）很像但應該不是，限定款應該是沒機會 QQ
