阿公店,有人跑過嗎？

neale

0分

11樓

個人積分：0分

文章編號：40011748

朋友有事也不能跑，想轉讓，
全馬，L，
在台南，
有需要的跑友請告訴我們。

martu

10分

12樓

個人積分：10分

文章編號：40016905

這場馬要注意的是前面不要快
因為出了堤防大約從第三公里是上坡1公里，下坡1.2公里，上坡1.5公里
後面就是上上下下沒有超過一公里的上坡
第一個1公里最陡最難處理
很多人這裡都太快了
其他的上坡不想跑就走
享受比賽最重要
阿公店是好比賽!

jienguanliyuan

5分

樓主

個人積分：5分

文章編號：40025971

謝謝前輩的經驗提醒

還好有你的提醒，不然一開始，我一定會衝很快的

因為很少有機會跑上下坡，所以還蠻擔心的！

前輩今年有參加嗎？一起加油吧

5分

樓主

個人積分：5分

文章編號：40050601

明天的天氣
好擔心啊

希望明天不要下雨

cena028

130分

15樓

個人積分：130分

文章編號：40051278

放心啦
天氣預測是好天氣
鋒面下禮拜一才會來

氣象局選阿公店水庫
http://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/entertainment/reservior/

小惡魔新聞台