之前會去跑河濱就是騎車穿羽絨外套到那邊後直接長T跑,
真的太冷就是+一件背心
買條MADFORM (黃色的)
我都穿防寒衣跟薄長袖
我住高雄
就算冷氣團寒流來也是短褲背心在跑
不過會先穿防風外套跑個2k,身體熱起來在脫外套
且一定會戴手套,因為全身只有手熱不起來
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