請問最長距離只跑過5km,有可能第一次就跑完全馬嗎?

感謝板大~說明
小弟從頭到尾也只是抱持懷疑的態度
加上或許某些"全馬半馬的專有名詞"
所以很多人都認為不太可能

大家說的沒錯
沒啥不可能
也沒有啥是絕對的

只能說最多跑5K都能完成全馬了
沒辦法完成的只能更努力了

加油吧各位!!!

小弟恭喜女王完成全馬


tfanalysis wrote:
跑完紅酒馬的隔天,我們一行四人正在打包行李準備離開波爾多,Bibi告訴我們女王也有來跑紅酒馬。
老婆:「那是誰?」
我:「是寫書的嗎?」
Bibi老公:「好像是寫兩性書的」
大家大致聊了一下那篇頗受爭議的fb貼文,覺得她應該沒跑完。
不過聊過就算了,也沒放在心上
(不好意思,我們這團年紀大了點,對許多公眾人物不熟。而且我家已經十幾年沒電視這種東西了)

//------------------------------------

昨晚回家後,
我:「欸~那個女王真的有跑紅酒馬耶」
老婆:「你怎麼知道?」
我:「她是跟xxx的團,我看到xxx的相片裡tag了她私人的臉書」
老婆:「我要看我要看」
點開臉書,看了幾張照片
老婆:「啊,就是她喔!她一直在我們附近啊,你還跟她講過話」
我:「有嗎?」
老婆:「你看她的衣服」
我:「!!! 還真的勒~」

她的衣服很好認。

然後今天發現有這個討論串,大致看了幾頁,幫大家回答幾個疑點
Q1. 6:52關門,會有獎牌嗎?
A1. 會
會有獎牌和杯子,但沒有背包和紅酒。因為我也是如此
(所以我們一看到fb那張照片就知道怎麼回事了)

Q2. 哪有那麼巧,剛好在6:52~7:00之間回來
A2. 她說的6:58有99%的機率是真的
因為我是6:56回來。(有照片為證)
而且到我的時候,獎牌所剩不多,搞不好不到10個,她在我後面肯定不遠。

Q3. 門都關了,時間還能算得那麼精確?
A3. 能
拿獎牌的桌上就有一個超大計時器,想不看到都不行
而且關門了還繼續在計時

Q4. 被掃把隊超過,不是會被制止比賽嗎?
A4. 不會
後段我跟掃把隊拉鋸好幾次,後來發生意外而再也追不上,也沒人來趕我
(而且生蠔、烤牛肉都還有,這點頗意外。也因此我看到她說有吃到生蠔就覺得她沒騙人)

Q5. 她有沒有切西瓜?
A5. 我認為沒有
畢竟當時我不知道她是誰,不會一直去注意,所以不敢100%掛保證。但若你研究過那個路線和她在9K、33K的時間,她不太可能有切。(就算有也是在路口沒有跑直角這種)

Q6. (根據關門的影片)門都關起來了,為什麼還能領獎牌?
A6. 可以的
關門前的情況我不清楚,但關門後領獎牌的桌子是橫在門前面。
只是我們沒辦法從拱門下通過。

Q7. 為什麼查不到她的成績
A7. 因為超過時限啊
有人說有正常跑完全程的都會有十幾張照片,官網也可以查到9K、33K的記錄。
這不太對。
因為我一張照片都沒有!
不過那應該是從頭到尾都把號碼布捲起來放在腰包內的關係。照片上看不出來我是幾號。而且感應器也沒感應到,所以我是連9K、33K的成績都沒有,不過我老婆倒是都有感應到,真怪。

Q8. 她最後9K有沒有搭巴士回來?
A8. 沒有
印象中快40k時還有看到她。我想不會有人在最後2k時搭巴士吧?

Q9. 你好遜,跟一個只跑過5k的女生差不多
A9. 真的。
雖然我一向不在意成績,本來這次落馬也不在意,但昨天知道女王這事件之後,對自己跑成這樣超羞愧的。
想當年我艋舺馬4:50左右,合歡馬大約6:30,自己練可以在4:30,雖然都是倒數的,但都比這次好。
生平第一次落馬,唉~~
還害老婆為了陪我而被關門...... Orz

Q10. 沒成績也沒照片,怎麼證明你那天有跑,而且全程跑完?
A10. 有看到的人都可以證明。
這屆台灣有95人去,只有兩人穿國旗衣。雖然我們長相平凡不會被記憶,但台灣人有看到的都會有印象(我相信中國人也是),跟我大約這時間回來的也不只她,我說謊的話一定有別人可以出來鞭。


以上,我只客觀陳述我看到的,我相信女王是真的有走+跑完全程。

至於說她的講法會害別人誤以為全馬很容易、害人受傷,這點我就不評論了。
但我想以一個以前完全沒接觸路跑的人而言,不知道"完成42k但不在時限內"=/="完賽",以及不知道"落馬"這個名詞,是可以理解的。甚至這樣硬撐會受傷,老實說,我也是跑完合歡馬才知道這件事,在這之前都是跟老婆兩人憨憨的跑,啥也不懂。


不過說實在的,本人倒很佩服她的意志力。這是我跑馬以來最慘的一次,第一次落在這個成績區間,最後10k真的非常痛苦,她能撐過這段確實滿厲害的。

ps.不過我跑完沒鐵腿,隔天一切如常。
熱血史丹利~~GO!GO!GO!
大錦蛇 wrote:
真的有人砲我的數學了!
以一位平常僅跑5k的女子,能跑+走完42.195k,給95分不為過,


我看不到你提的數學(mathematic)在哪?
連算數(arithmetic)都沒看到...

這不是比"中國好聲音",或"星光大道",靠評審主觀地評分...
就算是
也不能因參賽者沒準備好來比賽,就給她95分...

參與這篇討論
我只是好奇地想知道女王到底有沒有到終點?
我不贊同這種沒有準備好就來跑馬拉松的行為...
對於酸民,我們有教化他們的責任。
看了女王親自來這邊幫大家解答

我也相信他應該是有完成
因為我有一個為愛走天涯的女性朋友也是沒什麼在練(不過他可以七分速跑完10K就是了)
只是因為她老公愛跑步騎車 所以七月份也完成了他的安平初馬 時間是6:59 夠猛了吧
聽說她下個月還要陪她老公去跑合歡全馬 嗯 我只能祝福她了

回到正題
因為被關門 所以查不到成績也是理所當然的
因為有跑完 所以有獎牌(這已經有其他參賽者解釋證明了 其實國內一些比賽也是如此 只要你有跑完 就算被關門 也會給你完賽獎牌)


硬要挑毛病的話 頂多就是當初講6小時多結果是快7小時吧

因為假設你跟朋友約時間 6:58 應該不會講是6點多 而是講快7點吧?

不過這頂多算是瑕疵 每個人的習慣不一樣 真的要比 新聞每天有比這個誇張的人多的是

而女王後來也出來承認這樣硬跑對身體是很有影響的 我想這樣就夠了

大家應該一起來恭喜女王初馬完成才是啦!!!!
大錦蛇 wrote:
感謝lonley1003的給分,我強烈懷疑你是臥底啦!


原來我有當臥底的天份(摸頭)
還好女王出來說話,有參加此賽事的出來解釋
但我還是要講一下,我跟大部份的人一樣,因為這一篇文章才知道女王這號人物
我想女王要感謝樓主,這樣的陰錯陽差,讓女王的知名度在跑步界稍微打開了一些

我只是看到什麼說什麼話
沒看到33.5k影片前我也是不相信
看完後,我選擇相信而已
我也有一個同學在6:2X完賽,也是她的初馬
不過她在台灣參加過很多場的半馬
這場賽事的心得,不是跑馬而是去玩耍
以這種玩樂的心情參加,也是我選擇相信的原因之一
KoalaTsao wrote:
聽說她下個月還要陪她老公去跑合歡全馬 嗯 我只能祝福她了...(恕刪)


以合歡馬的難度及坡度,用走的不見得會輸給跑的太多喔。

如果不以上凸台為目標的市民業餘跑者來看,跑馬拉松練體力和練心,對於是否能完賽同等重要。

在馬場上看多了,會發現跑者在經過多年的全馬後,慢慢會形成一種馬拉松跑者的體態,慢慢地,光看身形就可以推斷跑者是否有潛力完成全馬。這是耐力型和速度型跑者不同的地方。

看看國內最有名的兩大日本超馬跑者,關家良一和工虅真實,多少可以有個概念,關於完美的耐力距離型跑者的完美體態。

有些人很幸運,天生就有類似的體態,不像我輩要經年累月鍛練才形成。這種人,真的練馬拉松距離會輕鬆很多。

至於女王的長跑潛力,建議可以去比較一下工虅真實和女王的體態。其他就自由心證了。如果有機會看到動態跑姿,就更精確了。

另一個就是練心,村上春樹早就告訴我們,馬拉松練習對於作家寫作的重要性。所以對於一個可以伏案寫作數十萬甚至百萬字的人,對他具備的馬拉松之心其實不必太多懷疑。

像侯文詠,九把刀都能跑,只差在有沒有時間練距離罷了。

另外也可以去看看最近重印登上熱門排行榜的《強風吹拂》,看看清瀨灰二挑選素人社員參加箱根驛傳的標準及原因。藏原走的身形及宅男王子練箱根的心路歴程。雖然是小說,不過也參考價值喔。

對了,我老婆也算是天生體態適合跑的人,以前交往時,也沒什麼練習,就為了陪我,直接就報名參賽了,輕鬆跑十公里,不比我慢多少。
呵呵~大家好,也很高興藉由這機會看到大家的專業和經驗,讓我學到不少

但我實在不會算什麼分數(看不懂),第一次跑我對成績也沒在意,也沒在意時間

對我這個第一次跑的人來說,能到終點就像中樂透一樣啦:P

因為跑步認識些新朋友真的很開心~

謝謝大家啦~
巧合的,也參與了這場歡樂的馬拉松
因為衣服的強眼,也不小心的當了路人
就跟其他的路人一樣,我們只在前段跟後段看到人

所秀出來的酒莊照片都在18K前
而18K~33K有11個官方攝影點
號碼布都在身上,卻一張照片也沒有
真的很神奇喔

當友人偷偷說他是走捷徑回來時,心裏是有一點給他OO與XX
不過,每個人參與這場馬拉松的心態是不同的
如果不同的人都可以在這樣的盛會中得到自己想要的
其實也算功德圓滿啦

2013MEDOC路線圖

http://www.marathondumedoc.com/images/stories/medoc_pratique/Parcours_2013_chateaux_DEF_JUIN_2013.pdf




說真的
個人是比較相信有練習跟身體健康才跑得完一場馬拉松的
小弟最近就為著年輕時候的舊傷所苦
跑個10K我想沒問題,靠練習就夠了
但再多跑一點就感覺以前的運動傷害跟職業傷害又復發起來
冬天起床的時候又天天感覺到舊傷在隱隱作痛
很羨慕可以跑完一場馬拉松的人

另外
樓上的大大是在說甚麼呢?
莫非還有甚麼趣味的劇情?
巧合的,也參與了這場歡樂的馬拉松
因為衣服的強眼,也不小心的當了路人
就跟其他的路人一樣,我們只在前段跟後段看到人

所秀出來的酒莊照片都在18K前
而18K~33K有11個官方攝影點
號碼布都在身上,卻一張照片也沒有
真的很神奇喔

當友人偷偷說他是走捷徑回來時,心裏是有一點給他OO與XX
不過,每個人參與這場馬拉松的心態是不同的
如果不同的人都可以在這樣的盛會中得到自己想要的
其實也算功德圓滿啦

2013MEDOC路線圖

http://www.marathondumedoc.com/images/stories/medoc_pratique/Parcours_2013_chateaux_DEF_JUIN_2013.pdf


剛剛第一次看路線圖,在23k到31k之間確實佈滿11個官方攝影點,
不到1k就1個攝影點,不被拍到很難。
22k處離42k處不但近,還有道路可通耶。
如果以我的弱腳力,看看路線,此時不「切」,更待何時!

因為熱愛跑步,只想尋找有沒有更有效有趣的馬拉松練習捷徑而已,例如逛街。

大錦蛇 wrote:
因為熱愛跑步,只想尋找有沒有更有效有趣的馬拉松練習捷徑而已,例如逛街。



熱愛跑步 又想找不用辛苦練習的捷徑 這不是自打嘴巴

奉勸你還是老老實實一步一腳印的練習

台灣大部分的馬拉松限時都是五小時半

沒有練習去跑肯定都不能在時限內完跑



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