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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

雨終於停了,大家今天有沒有去慢跑啊??

Ludwig57

36分

31樓

個人積分：36分

文章編號：40054229

有阿~早上16K,剛剛10K...等會兒還要上大夜

本月已進帳250K,目標300K

schmoozy

0分

32樓

個人積分：0分

文章編號：40054462

lenbo wrote:
外圈紅土道應該還沒乾吧…
尤其是靠建國高與和平東那一段，
有幾個地方根本是水塘 =.=+

乾了，我六點半左右去跑的。

jimmy622

77分

33樓

個人積分：77分

文章編號：40054570

golugolu0421 wrote:
發票盃之後整個禮拜都...(恕刪)

我是石岡馬之後一直休息到今天,今天去跑了中科-都會-清泉崗共18K

班班68

70分

34樓

個人積分：70分

文章編號：40054972

被老婆呼聲吵醒,五點跑去繞學校,雖然毛毛雨,但很舒服~~~~@桃園南崁

大野狼卡滋

0分

35樓

大野狼卡滋

個人積分：0分

文章編號：40056412

大家都很認真喔!!
早上下著毛毛雨跑起來其實瞞舒服的^^
但快二個星期沒跑了，今天跑到10K膝蓋忽然痛了起來 > <~
看來又要多休息個一天才能練習了

北馬加油!!!

0分

36樓

個人積分：0分

文章編號：40057807

我今天下午也去跑台北河濱自行車道,光復穚到社子島來回
天氣涼涼的,路上也沒幾台腳踏車,跑起來很舒服

121分

樓主

個人積分：121分

文章編號：40060748

有啊!!
我就是!!
只是有時候覺得他怪怪的

有時候地圖出不來

有時候會當掉

有時候開不起來

mightypp wrote:
有阿有阿~剛剛帶著我...(恕刪)

121分

樓主

個人積分：121分

文章編號：40060786

看了嚇一跳

真是太多神人了

大家隨便跑都 15K 以上

小弟停了兩天沒跑 (討厭的下雨,不喜歡鞋子整個溼答答的)

昨天去跑15K 快掛了....

mightypp

7分

39樓

個人積分：7分

文章編號：40062299

我用iOS版的.Nike+升到4.0版之後,都要把背景程式關掉只開音樂還有podrunner shift才比較穩定說@@

1分

40樓

個人積分：1分

文章編號：40063593

昨天沒跑，今天一看到天氣那麼好，二話不說馬上出去跑，但出門時已經十點多了，地也乾了，只是沒想到太陽威力那麼大，才跑了不到12K，已經快中暑了，只好停下來用走了，殘念啊～

“如果你想跑步，跑一公里就夠了，但是如果你想遇見新的生活，就來跑馬拉松吧。”

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