有大大是做很操的工作 但依然維持慢跑習慣嗎??

gisha wrote:
先說唷!小弟本身是有運動習慣的
但我真的想幫那些真的抽不出時間的人說說話
我曾在SMT OEM做過PE，每個月光是不含六日，加班時數破百，連操3年
六日要加班嗎?平均一個月至少加4天
這算操嗎?比起做RD的朋友，算涼了，起碼還有休假
一個同學在手機大廠，平均月休1天，每天平均12點下班，晚上還要跟美國那開會
一個朋友做NB的EMC，平均月休2天，每天平均1點下班，這個就比較好，不是操整年的，一年起碼2〜3個月生活可以正常點，不像手機需要那麼快就推新產品
諸如此類，真的太多太多了
手機、平板、主機板、NB、PC、螢幕、面板、IC、等等
只要是產品要搶市場要在極短時間就需研發然後順利量產的，絶對都很操
當然薪水算令人滿意的數字
不過現在有那麼操的產品跟前幾年比起必竟是沒那麼多，大環境還是有差的
這只是電子業，只是我看到的冰山一角
相信更操的一定還有
我們沒遇到的沒做過的，並不代表不會發生在別人身上
很難想像一年工作350天，每天工作16小時以上?
就是有!...(恕刪)

抬大砲 wrote:
其實若身體真的被工作...(恕刪)

Mask W wrote:
我也這樣想
勞動的工作把健康都操得差不多了
還想要去運動...
會意外早死也不意外了
要學會認份吧...運動也許是閒人炫耀的一種生活方式...甘苦人不要盲目跟著學...睡覺補眠才對吧...?


不知道世界級、職業級、國手級運動員(足球、拳擊、田徑...)的運動量、訓練量
跟這種12小時的勞動量比起來
誰比較操...?...(恕刪)

銀河王 wrote:
我自己有每天運動的習...(恕刪)

gaga64614 wrote:
小弟在新竹一家IC設計公司擔任資深工程師，每天從早上九點被操到晚上九點甚至半夜十二點的那種苦命工程師，每次去運動至少游泳自由式1500km或跑步一小時，照樓主的說法就沒體力及時間運動了，

但是小弟解決的方法是
1.不吃晚餐，利用晚餐時間先去附近健身房運動，運動完再回公司加班到十二點
2.case真的很趕時，必須忙到半夜十二點或凌晨一點時，就是隔天早上六點起來晨跑，
這兩年的太魯閣馬拉松的前幾個月都是用晨跑練的
3.假日一定跑，因為平常工作時間佔去大部份，假日就更顯得可貴，所以除了下雨之外一定要跑，不要用來睡覺

結論是想做的決心到底有多大，而不是體力或時間的問題...(恕刪)