非常誠懇希望大家給個建議
如果我真的不適合跑步
那麼思考過後，也許就回歸原先的運動了
先前有提出『女性如何選跑步鞋』
感謝大家給意見
但是我的腳趾並沒有好轉
反反覆覆發炎
該做的我都思考過也嘗試改變
但是腳趾頭不好就是不好
為了參加2010太魯閣馬拉松半馬
原先發炎腳趾只好忍耐
但總不能不練習，不過我確實是不能練習
到11月6日緊張的心情伴隨著跑在太魯閣美麗的風景上
從6公里右邊腹部就開始痛了
真該死，已經腳痛，沒想到肚子竟這麼早出來攪局
放慢速度邊按摩，這條21公里路程真是遙遠
最後總算已2小時6分完成，
當然腳趾頭又痛得苦不堪言
回來忍了幾天，實在痛到不行
又去找醫生了
當然醫生的答案仍然是
你先天腳型不對，發炎了就要休息不可以運動要穿涼鞋
是呀，我只好又包著紗布.....
回想97年底加入慢跑天地
說真的已經是40好幾的年齡，又是女生
我也很佩服自己，哪根筋不對了
竟然栽進這圈圈中
但是當接受慢跑是我另一個運動天地時
我的腳趾卻不配合常常疼痛
各位看照片的腳趾，左右兩腳的第一二趾
都是淤血、修剪過後的慘狀
尤其左右腳大拇趾最糟糕
每次發炎都是他們，絕對不只一次，
看醫生.修剪.擠壓出瘀血.吃藥
哭著說不要拔我指甲~真丟臉
反覆發作，哎呀，我不是新跑者，
為何總是發生這樣情形，連練習也會哦，跑個5公里也會哦！
朋友當護士的告訴我，因為我的大拇趾甲面較小
周圍的肉太突出，所以短距離短時間也許還可以
但是常時間距離的跑步就會痛
他奉勸我應該放棄跑步，以另一個運動取代囉
唉，真不容易才適應跑步，現在又要放棄
說實在，有些不甘心，可是腳趾痛起來
做啥事也很不順心，當然不能練習
常要休息掛病號，等下一次能跑時
一跑就又痛，而且沒有練跑，一跑，哇
超級累的喘的~恐怖
今天藉著這天地，希望各位跑友是否能給個意見
說不定你也有此種困擾或者朋友也有這情形
怎麼處理？幫幫忙，給我個方向去思考
或許不該執著的話，該放棄就放棄了
下回老公去跑馬拉松，我就乖乖當個啦啦隊
我放了幾張圖片，其中有腳趾醜樣，有我的跑鞋
忘了拍美津濃的
大家不嫌棄的話，給這位傻傻的歐巴桑一些指引
很哀怨的我成天為腳苦惱也不是辦法
該痛定思痛好好想了
謝謝各位
