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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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TimSmith

110分

樓主

個人積分：110分

文章編號：27898747

[請教]支持各位慢跑的動力是什麼??

有時,有早起,但就是有點懶..

.不知道,各位大大有經年累月在慢跑的.,

支持你們慢跑的動力來源是什麼..??

2011-05-14 22:46 #1

文章關鍵字

慢跑動力

29分

2樓

個人積分：29分

文章編號：27899039

TimSmith wrote:
有時,有早起,但就是...(恕刪)

腦內啡

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10分

3樓

個人積分：10分

文章編號：27899135

減肥,被人看不起...我要把自己變的更好...這就是我的動力

一開始80公斤左右跑一兩天就受不了,但我腦海浮現某些人的嘴

臉,頓時一股小宇宙爆發,拼了命也跑了40分鐘,我從今年1/9開始

的,跑到今天為止除了出國四天沒辦法跑之外沒停過,每次都至少

30~40分鐘,都晚上七點左右跑,還順道跑去買公益彩卷再跑回來,

現在則是67.X公斤左右,目邊是維持65~67之間,所以還有個1~2

公斤吧,現在是習慣了每天七點左右都會去慢跑了,我想就算我達到

65的目標也是會繼續跑,已經變習慣了,但是一開始真的需要強大的

動力,沒動力的學我吧,只要想到那些嘲笑的人...自然小宇宙爆發

misty69

37分

4樓

個人積分：37分

文章編號：27899484

動力是什麼喔.純粹想流汗跟運動筋骨身體好,還有一點,暫時忘記所有事,純粹只是運動

45分

5樓

個人積分：45分

文章編號：27899501

減肥吧!因為之前不會太胖
但就好吃懶做了一陣子體重直線上升
讓我不得不面對現實阿!

29分

6樓

個人積分：29分

文章編號：27901601

肥膩了不想晚年花錢去醫院想要變這樣

24分

7樓

個人積分：24分

文章編號：27902001

ander0615 wrote:
減肥,被人看不起.....(恕刪)

說的真好,真的要給你拍拍手,

有時真的跑不下去時只有想一些會讓你抓狂還是哪些你喜歡的明星,

就會有一股動力可以在讓你撐下去,

像我跑步都會聽MP3,且依定要是快歌!!

474分

8樓

個人積分：474分

文章編號：27903866

為了做某一件事的"持久戰力"
為了消耗昨夜吃太多的罪惡卡路里
為了跑完的通體舒暢感
為了考驗自己的意志力
為了幾年後選里長跟鄉親搏感情

如此而已~

我用S5pro發現心臺灣～ Future的放送未來

18164分

9樓

個人積分：18164分

文章編號：27903994

跑到某種程度後,你就不會去思考跑步的動力是什麼了,因為已經變成本能了,就跟呼吸吃飯一樣

330分

10樓

個人積分：330分

文章編號：27904765

TimSmith wrote:
有時,有早起,但就是有點懶...不知道,各位大大有經年累月在慢跑的.,

支持你們慢跑的動力來源是什麼..??

只有懶女人沒有醜女人。

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