美津濃做的很好跑不過宣頭都不大我都買亞瑟士跟紐巴倫亞瑟士很好穿 NEW BALANCE也讚就這3個牌子品質不錯如果要健走也可以看MERRELL有一雙氣墊鞋也很好穿不過這家SIZE叫大 通常最好少半號比較合
小心狗屎,跟小心被爆衝的狗撲上,就我跑馬路的經驗大部份的野狗很少追人.大部份會追人的狗都出現在公園,公園的步道地雷也最多,尤其是雨停後.自行車道是跑步的最好選擇,柏油會比水泥比人行道磚好跑很多.xdrumx wrote:請教各位前輩請推薦柏...(恕刪)