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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

cha_hong

1244分

樓主

cha_hong

個人積分：1244分

文章編號：32685121

台中的朋友們..你們都在哪跑呀...

大台中的朋友們
台中有哪幾個好地方可以跑呀
目前的我是在市民廣場與圓形劇場跑
市民廣場太小圈,圓形劇場有人行道上下階梯,以上是這兩處的缺點
那你們呢?最近偏愛圓形劇場...人比較少...沒滑板族
如果在市民廣場或圓形劇場看到一個背腰包的平頭再跑就是我啦
我跑晚上的8點過後,如果要跑超過20km的LSD會在6點半之前開始跑
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題外話
大家補給水分與補給熱量都是停下來吃
還是邊跑邊吃

2011-12-16 10:29 #1

文章關鍵字

台中朋友們

huangyi

266分

2樓

huangyi

個人積分：266分

文章編號：32689365

cha_hong wrote:
大台中的朋友們台中有...(恕刪)

我也是在圓滿劇場跑
跑晚上的
最近人行道整修後有做上下坡
要上下一階階梯的只剩兩個地方
比以前好多了

我最多只有跑10公里
所以不用補充熱量跟水

chengjuliu

69分

3樓

chengjuliu

個人積分：69分

文章編號：32691655

我今天早上去潭雅神自行車道慢跑
很棒的一個地方 (假日就不推薦了)
這個車道蠻多人在這裡做運動
單車騎時飆不快這是練不了體能及車速的車道
路障太多路口太多
大部分很多人是單純慢速運動走路伸展或騎騎單車或慢跑
不太設限是單車車道可以試看看~

另一個是崇德重劃區 228公園附近沒人沒車的晚上真的很棒
路燈照明還不錯路口人車很少繞個幾圈不是問題

下次有機會想去跑旱溪潭子豐原段騎腳踏車常去的地方
還沒完全開通旱溪河邊有人行道可慢跑....

kaoandrew

5分

4樓

kaoandrew

個人積分：5分

文章編號：32695370

大部分都在國小跑操場偶而會去圓形劇場跑國小的PU跑道比圓形劇場好跑

順便問一下圓形劇場一圈的距離大約是多少？

joe78782001

27分

5樓

joe78782001

個人積分：27分

文章編號：32697292

我跑的地點有
1.國小操場200M
2.健身房>>>天氣不好或想練重量時會去
3.旱溪自行車道來回約14K
4.中正露營區練山路
台中有興趣的朋友可以一起約練跑^^

huangyi

266分

6樓

huangyi

個人積分：266分

文章編號：32697558

kaoandrew wrote:
順便問一下圓形劇場一圈的距離大約是多少？

1.2公里左右

angusalice

0分

7樓

angusalice

個人積分：0分

文章編號：32702038

每日早上5:00左右行程如下國立美術館--市民廣場--全國大飯店--科博館(繞一圈)--植物園(繞一圈)--綠園道--中正公園來回一趟11~12km,感覺不錯,不妨試試,有碰面打個招呼喔!!

kagf

7分

8樓

kagf

個人積分：7分

文章編號：32706720

崇德國中圍牆邊 650M一圈
旱溪自行車道：松竹跟精武路來回八公里多

lovebard179

30分

9樓

lovebard179

個人積分：30分

文章編號：32707179

我以前去圓形劇場跑，看是那裡跑步的人，都太厲害了!!!!感覺一整個弱掉，就不敢再去了。我最多只能跑6圈，就再也跑不動了。

我跑的很慢，比走路快一點，有些快步走的人，都快要贏過我了。

後來我在我家附近的公園跑，在好市多附近，這裡大多是小孩子跟老人，我跑的很自在...

後來發現，跑步的地點，只要離家裡很近，反而容易不間段的練跑，無聊就去跑個5公里再回家洗澡。

這幾天有點偷懶，太冷了，都沒去跑步了...

一個人旅行，不是愛孤獨，是一種活在當下的隨性，太隨性所以孤獨...