天阿
我還是比較習慣當小孩
那就在成為中華林國公民前跑一場42.195km吧!
報名前給自己設定的目標
3小時內
LSD是從去年底才開始的
頂多2個禮拜一次 而且距離不超過25K
這種抱佛腳 心裡也有數... 爆掉的機率很高
上禮拜2/05彰化元宵景觀馬拉松 當熱身
半馬組
鄉間小路 沒什麼障礙物 可以說非常好跑
但最後的4K 大腿連接腰部的肌肉開始僵硬起來，還好剩下的距離不長，還不至於失速
最後1小時29分忘了幾秒
這似乎就是傳說中的撞牆期吧
才20K左右肌肉就在抗議 這樣2倍距離的全馬我還撐得下去嗎？
這問題最近一直徘徊在腦裡
看來3小時內的目標是達不到了 先把目標放在跑完全程就好...
大家都加油吧
