[使用心得分享] 軟式心跳胸帶蠻不錯用的~

我本來就有慢跑的習慣,也習慣使用心率表來控制自己運動量和心跳狀態,有效控制體能消耗;
才不會短時間過度消耗體能,而造成運動後段體力不支,這是自我訓練的方法。
偶然機會下經過運動用品店看到有軟式的心跳胸帶,經過試帶之後發現比之前使用的硬式胸帶舒服許多;
以前一直使用塑膠質感的感應條,雖然有些壓迫性與跑位問題,但還是持續使用很久,
在店員極力推薦下我買了這軟式胸帶,隔天使用後開心死了,像挖到寶一樣開心~哈哈哈!

沒圖沒真相,以下是朋友被我拉來硬拍的試帶照~(有露點保護當事人馬賽克處理~)
[使用心得分享] 軟式心跳胸帶蠻不錯用的~
因為整條都是織帶材質,很柔軟服貼
[使用心得分享] 軟式心跳胸帶蠻不錯用的~
後面有背扣~
[使用心得分享] 軟式心跳胸帶蠻不錯用的~
活動式感應扣很方便清洗與更換電池,鈕扣型鋰電池
[使用心得分享] 軟式心跳胸帶蠻不錯用的~
感應條面積很大也服貼
[使用心得分享] 軟式心跳胸帶蠻不錯用的~
整條柔軟質感,騎車、運動器材使用、健身,都好用,尤其跑步,呵呵~

分享小弟最近的新體驗給各位,也感謝朋友真心(露點)相挺,祝大家跑步順利更健康~

tatoo0203 wrote:
....不舒服......(恕刪)


還好有打馬賽克,不然真的不舒服...
人家犧牲色相分享好物,給你支持.....
女生應該也很適合使用,看起來很柔軟....
這這這....畫面是真的不太蘇胡!!!不過看起來應該比現在我用的硬殼好用!在那兒可以買到的壓??

sea324 wrote:
我本來就有慢跑的習慣...(恕刪)

你都沒有女性朋友嗎?.....
拳頭不夠大 wrote:
你都沒有女性朋友嗎?.....


請女性朋友依照你的開箱標準來當model的話

這應該會比林書豪球衣的那篇更紅~~~
它是整組賣的,有一支像MP3的主機、還附上這條心跳帶、一副入耳式耳機和一個計步感測器
這月初在台北自行車展看到,是台灣品牌生產製造的
起先被它的五向鍵造型吸引,有兒時玩伴任X堂紅白機按鍵的FU~
一問之下才知道它是一種運動記錄器,不過又可以聽音樂、還可以錄音
多虧自己的懷舊感+新鮮感作祟...讓我敗了快五張小朋友買了一組...貴呀~~

不過,它的MP3播放音質對我來說不會輸給ipod touch呦,只是要記得配戴自己本身的耳機
另外因為它的重量只有31克放口袋很ok也比較不會有垂重感
所以自從買了這支運動記錄器,我就不再帶ipod touch去公園運動了

那條心跳帶我戴起來也覺得很舒適,加上腳上綁著計步用的感測器
終於知道自己每次在公園裡走30分鐘居然就可以走出三公里多這樣遠的距離~
這個距離可是比從台中二中走到美術館還要遠耶~(平均時速有5.5km/h 得意中)
若持續這樣走下去,我每分鐘都可以消耗5.2Kcal的卡路里
COOL~ 透過運動記錄,我愈來愈有堅持運動的動力啦
ching1768 wrote:
它是整組賣的,有一支...(恕刪)

嗯嗯~~ 有給他心動,在哪買的??
sea324 wrote:
我本來就有慢跑的習慣,也習慣使用心率表來控制自己運動量和心跳狀態,有效控制體能消耗;
才不會短時間過度消耗體能,而造成運動後段體力不支,這是自我訓練的方法。
偶然機會下經過運動用品店看到有軟式的心跳胸帶,經過試帶之後發現比之前使用的硬式胸帶舒服許多;
以前一直使用塑膠質感的感應條,雖然有些壓迫性與跑位問題,但還是持續使用很久,
在店員極力推薦下我買了這軟式胸帶,隔天使用後開心死了,像挖到寶一樣開心~哈哈哈...(恕刪)


身材很讚啊 ! 為何會不舒服 ???
是因為馬賽克讓其他網民不舒服了嗎? 那要不要應網民要求拿掉馬賽克 !

(我是用Garmin軟式心跳帶, 設計幾乎相同, 好用)
koko yeh wrote:
嗯嗯~~ 有給他心動...(恕刪)

following wrote:
身材很讚啊 ! 為何...(恕刪)


我也不會覺得不舒服,一般人的身材不就都長這樣嗎?所以才要練呀~

這組在運動用品店都遍尋不著...所以,我後來只好到網路上買。
可以在Google和Yahoo輸入「音樂運動記錄器」很容易就搜尋得到囉~

今天鐵腿的狀況終於消退了,所以,又帶著ala coach去運動,
花了32分鐘跑四公里 (上次也就是這週一我因為跑太大力結果鐵腿好幾天,今天就乖乖體驗「超慢跑」)
今天測出我的超慢跑平均步速約7.6公里,
而跑步時的心跳則盡量維持在130~145下之間,一共消耗了289卡喔

順道和大家分享我個人練跑一個月來對超慢跑的感覺:
和快走、跑步比較起來,超慢跑真的是一種很簡單又不會讓人覺得疲勞的運動,
而且,超慢跑的腳步會比快走來得輕快,反而比較不會過度用力地把腳跟重踩在地上,
也不會像跑步那樣讓人有一下子就把體力用光、肌肉和腳力負荷不來而拉傷的痛苦,
今天我用超慢跑的速度連續跑上30分鐘都還有欲罷不"停"的感覺喔~
運動完真的超舒服,不會讓人有想半途停止甚至放棄的感覺~
超級適合像我這樣才剛開始練跑、體力又不夠的人喔~推推推~
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