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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

297分

樓主

個人積分：297分

文章編號：39771684

中、美特種部隊的跑步標準，你能達到嗎！？

中國人民解放軍、武警，通用體能標準，男子：

5000米長跑：輕裝21分鐘；優秀：輕裝19分鐘 15kg負重22分鐘
5000米越野：輕裝23分鐘；優秀：輕裝21分鐘 15kg負重25分鐘
100米短跑：15秒；優秀：13.5秒

解放軍特種部隊入選標準：

5000米越野：15kg負重，22分鐘

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

美國海豹部隊，六個月的地獄式訓練後

8分半至10分鐘內跑1.5哩 (約2414公尺)，穿著靴子以及長褲。

以上標準，各位跑友覺得如何！？

2012-11-12 14:58 #1

文章關鍵字

跑步美特種部隊跑步標準

小惡魔市集

CCLiu123

9分

2樓

個人積分：9分

文章編號：39772472

我記的以前當兵時(民國75年),五項戰技中的5000公尺跑25分鐘是60分,22分鐘是滿分100分(應該是輕裝).
我在外島服役的同學(外島屬於敵前),他們都是全連低於22分鐘的.
至於我...由於是在本島後勤單位,也沒被抽中比賽,所以從來不知道分數是多少.
但應該是在25分鐘左右吧!!
現在體力更差,30分鐘.

gfc1414

8分

3樓

個人積分：8分

文章編號：39773526

在金門外島服役過,一般野戰兵種測驗全連輕裝一定必需22分內跑進而且是以列隊方式集體通過5000公尺終點線,跑吊車尾的自然有神人會在部隊後面硬拉硬推硬踹你一把的,另一個特殊兵種...穿紅短褲白布鞋的平常看他們訓練都是早上10000公尺下午也10000公尺在跑的所以22分5000公尺對他們來說更是小菜一碟,所以不是我們不行,只是現在過於保護下一代都沒在訓練也不敢訓練了

愛雷島之心

7分

4樓

愛雷島之心

個人積分：7分

文章編號：39773720

每次提到當兵跑步
個人大膽預測接下來的數據
會越來越神奇～

52分

5樓

個人積分：52分

文章編號：39773961

銀河王 wrote:
5000米長跑：輕裝21分鐘；優秀：輕裝19分鐘(恕刪)

依版上的軍中傳奇記憶~~
小case啦!

之前沸沸揚揚那篇5KM 20MIN 都比這嚴苛了
何況還有素人女子18MIN外加每天160KM

307分

6樓

個人積分：307分

文章編號：39774174

問題是
中、美特種部隊的跑步標準我們幹嘛去達成?

a304213

0分

7樓

個人積分：0分

文章編號：39774306

blackwheel wrote:
依版上的軍中傳奇記憶...(恕刪)

等等回文就會出現5K跑12分以內的神人...跑比世界記錄還快...

不然就是膨風強者我同梯...誰誰誰...多會跑..看到都噴飯挖鼻孔

挖鼻孔

愛雷島之心

7分

8樓

愛雷島之心

個人積分：7分

文章編號：39774455

a304213 wrote:
不然就是膨風強者我同梯...誰誰誰...多會跑..看到都噴飯...(恕刪)

還會加
另一個要素
原住民~

2分

9樓

個人積分：2分

文章編號：39774491

當兵唬爛樓要開始了

預備....

小弟不才 5K 30分少一點

版上都是25分內的我非常佩服

archchu

316分

10樓

個人積分：316分

文章編號：39774700

我很實在不唬爛

5K 24分58秒

所以我達不到特種部隊要求

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