Medusa1128

5分

樓主

Medusa1128

個人積分：5分

文章編號：41102104

夜跑者的安全措施

晚上只敢在操場跑步，有的時候真地會覺得繞圈圈很無聊。
到馬路上跑，又覺得有安全的顧慮。
尤其在有幾次開車，被路邊竄出的跑者驚嚇到以後。

想問問看大家對於夜跑的裝備建議。

2013-01-10 9:31 #1

文章關鍵字

跑者安全措施

Oaksiung

9分

2樓

Oaksiung

個人積分：9分

文章編號：41102266

戴青蛙燈, 穿有反光條的衣服, 衣服及鞋子顏色要鮮豔.

彈射達人

277分

3樓

彈射達人

個人積分：277分

文章編號：41102781

我下班在路上跑的話會穿螢光色系外套.然後跑逆向.腳踏車道...我也好怕被撞.小巷子都停下來看一下~

白色迷戀

38分

4樓

白色迷戀

個人積分：38分

文章編號：41102794

買個鐵馬用的小LED警示燈，裝電池的那種，1個約99～150元～
掛在身體後面會閃閃發光，馬路上跑時最好逆向跑，會比較安全～

烏鴉2636

74分

5樓

烏鴉2636

個人積分：74分

文章編號：41103567

穿白色衣服
挑車流少的街道逆向跑

WetBridge

224分

6樓

WetBridge

個人積分：224分

文章編號：41104573

我是覺得這個不錯：
「多功能LED螢光束帶」
http://shopping.pchome.com.tw/?m=item&f=exhibit&IT_NO=DEAO1O-A46713111&SR_NO=DEAO1O
但買不到...

hungda

130分

7樓

hungda

個人積分：130分

文章編號：41105509

現在早上六點天色還未亮，腳上繫著之前跑光橋夜跑送的牛眼燈就出門跑步了

npitt

0分

8樓

npitt

個人積分：0分

文章編號：41107980

自己是挑亮色系的衣服，跑步要過路口要自己注意，不然就是挑場地
我也不喜歡繞操場，除非是要練赤足，晚上練跑的地方大多是繞公園
只有停車場出入口會有跟車子交會問題，到出入口會特別注意

另外就是跑山路(劍中劍)，一方面交叉路口少，二來這些路段的車子也不大會開太快

總歸不管什麼配備，跑者自己要多小心就是了

adkidd1104

12分

9樓

adkidd1104

個人積分：12分

文章編號：41109946

樓主會被竄出來的跑者嚇到
所以自己跑步的時候就要更加小心
小弟我晚上都會帶支手電筒出門
遠遠有車來就用來警示他這邊有跑者
遇到路口或叉路我是一定會再三確認才通過

在馬路上逆向跑也是個保護自己的辦法
最主要還是要小心叉路跟路口
安全最重要

另外, 跑操場真的很無聊...

Jonry

1002分

10樓

Jonry

個人積分：1002分

文章編號：41113574

我不是夜跑，但是我會在還沒天亮的早晨跑，也是要燈。

現在很多運動型的防水腰包，後面就掛一顆自行車的後燈，平常開快閃，這樣就夠了。

敗家不歸路, 越走越恐怖

夜跑者的安全措施

小惡魔新聞台

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