為了身體健康,剛接觸慢跑,只是覺得慢跑有點單調,看有的人都會戴耳機慢跑,很好奇都聽什麼音樂,會影響跑步節奏嗎?

lee6759 wrote:
為了身體健康,剛接觸...(恕刪)



我是不聽音樂的
這問題真的很好耶

如果要跑快一點 就聽一些快節奏
要跑一慢一些 就聽一些抒情慢歌

以我來說 我都聽 各國國歌 聽多了 覺得中華民國 國歌 真的以較好聽
希望可以給你做的參考
我都聽節奏快的,像 shakira 和 lady gaga. 中文歌倒是沒放.

lee6759 wrote:
為了身體健康,剛接觸...(恕刪)



陸軍軍歌,還有劈哩啪啦一大堆軍歌~

沒辦法,習慣了。
西洋古典音樂~~大推"圓舞曲之王~小約翰史特勞斯" 他的所有作品都很棒

其他大師又有:莫札特~巴哈~貝多芬~海頓~華格納~布拉姆斯~柴可夫斯基....族繁不及備載

也可以直接收聽 台北愛樂電台FM99.7 以古典樂 爵士樂為主的音樂電台


至於是否影響跑步的節奏 = 不會~~~~習慣就好 反而會讓我腳步更為輕盈

mengon2000 wrote:
覺得中華民國 國歌 真的以較好聽


可是...聽到國歌要立正耶

阿公鐵蛋 wrote:
可是...聽到國歌要...(恕刪)


想跑卻不能跑,好痛苦
如果都聽一樣的歌可以培養妳的跑步節奏,但是耳機線晃來晃去真的很煩,看個人習慣不同吧,我是都用後掛式防水耳機,配上臂套放手機跟鑰匙,跑起來才不會有東西一直晃來晃去
Chariots of fire (推薦倫敦奧運版本)
Fifa Antheme

下坡聽這首很過癮:
I Wish I had an angel(nightwish樂團)
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