小弟近期開始夜跑與單車輪替運動，因為希望能夠讓心跳更有效率為持在有氧區間，所以買了臂掛式心跳帶與APP Digifit心跳監測軟體，目前使用上無問題，只是一直很納悶一個問題，在消耗卡洛里上，錶上的Calories單字上是卡的意思，以我之前騎自行車使用Digifit的截圖，中和錦安站至烏來老街來回大約53KM，我總消耗2,328 Calories(忽略誤差)；問題來了很多報章雜誌與網路文章都會寫，跑步3KM大約能消耗250「大」卡，就我的認知，大卡=1,000卡，為何跑了3KM能消耗250,000卡，而我騎乘53KM卻只消耗2,328卡，這之間也太有疑問，到底應該是雜誌上說的正確，還是表上的正確?亦或者我誤會了單位換算?還是我根本認知錯誤...
