因為〝近視+老花〞跑步時都要戴眼鏡(不戴隱形眼鏡)長距離跑步流汗多,又不方便邊跑邊擦汗,有時汗水跑到眼睛不舒服影響後面的跑步,所以請教有此問題的前輩如何解決這困擾?謝謝。PS.不要告訴我說戴隱形眼鏡或做雷射手術。
vincent6171214 wrote:因為〝近視+老花〞跑...(恕刪) 戴帽子or頭巾(止汗帶)以我個人使用的心得我用魔術頭巾的機會比較多,因為有時候可以拿來擋脖子不過有時候汗水太多,還是要拿下來擰一下,再戴回去繼續跑戴帽子太悶了,不過夏天拿來遮陽還不錯(也可以戴那種中空的帽子)戴止汗帶不是汗水消失,主要只是擋住額頭的汗水導引到後頭去當然也可拿個毛巾跑,邊跑邊擦汗這樣頭巾千萬不要買那種棉質便宜的(網球選手戴的那種)那種不耐用,而且沾汗水洗幾次很快彈性就消失,如果買那種要當成消耗品用(網球選手都是一場比賽換一條...XD)
vincent6171214 wrote:因為〝近視+老花〞...(恕刪) 小弟介紹汗樂頭巾給您可以自己打搜尋google免得變成在工商一般魔術頭巾也是可以如果流汗量很大可以找我說的那款不過現在我戴眼鏡習慣上就手去撥掉頭汗而已戴久了總會有懶得穿上去的時候雙手萬能...
很推薦戴帽子, 除了吸汗, 也可以檔刺眼太陽, 飄小雨也不會滿臉水.但材質要好好挑選, 個人目前是使用Brooks的, 分別買冬天和春秋兩款, 透氣度差別.之前為了因應夏天太熱, 隨便買了mizuno的中空帽, 但其前額部分採用毛巾布, 反而比Brooks春秋款的更悶熱不舒服, 因此勢必好好挑選才能戴得輕鬆跑得愉快.
vincent6171214 wrote:因為〝近視+老花〞跑...(恕刪) 我個人是戴帽子+護腕或是戴頭帶+護腕,帽子和頭帶是吸大部分的汗水,但有時候汗太多還是會往眼睛方向流,這時候護腕拿來擦汗就很好用,我跑步可以不戴帽子和頭帶,但護腕一定會帶