足弓疼痛問題請教先進釋疑

vincent6171214 wrote:
跑齡約5個月，最近一...(恕刪)

vincent6171214 wrote:
跑齡約5個月，最近一個月跑步左腳足弓上緣中間的位置，
有一塊骨頭比較突出，跑完都會痛，視跑的路程遠近，休息
一至二天就會好，有照過X光檢查，醫生說骨頭本身和骨頭間隙
都很好沒有問題，但跑超過10K都會痛(右腳沒這問題)，所以跑
步一直停留在半馬內。
請問版上有經驗的前輩可以釋疑嗎？
PS.會痛之前跑過幾次半馬沒有痛過
疼痛點如圖

vincent6171214 wrote:
跑齡約5個月，最近一個月跑步左腳足弓上緣中間的位置，
有一塊骨頭比較突出，跑完都會痛，視跑的路程遠近，休息
一至二天就會好，有照過X光檢查，醫生說骨頭本身和骨頭間隙
都很好沒有問題，但跑超過10K都會痛(右腳沒這問題)，所以跑
步一直停留在半馬內。
請問版上有經驗的前輩可以釋疑嗎？
PS.會痛之前跑過幾次半馬沒有痛過
疼痛點如圖

vincent6171214 wrote:
跑齡約5個月，最近...(恕刪)

vincent6171214 wrote:
誠心感謝樓上各位先...(恕刪)

vincent6171214 wrote:
跑齡約5個月，最近...(恕刪)