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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

3分

樓主

個人積分：3分

文章編號：69848692

大家慢跑都有什麼配備啊？

小弟短短三個月現在都穿球褲和軍發白豹跟陸軍內衣

最近天氣悶熱出汗量大覺得越來越受不了汗濕棉Ｔ了

入手了幾件UA的排汗衣覺得有好裝備實在天與地

最近也打算升級跑鞋在選購的時候有看到五趾鞋這個建議不知道使用的跑友多嗎？

最後最最重要想請教各位大大慢跑的時候都用什麼方式聽音樂啊？

2018-08-24 21:06 #1

文章關鍵字

慢跑配備

831分

2樓

個人積分：831分

文章編號：69849049

排汗衣選購

1515151515151515
UA或adidas或MIZUNO運動衣都不錯，但是UA與ADIDAS設計比較漂亮。

14分

3樓

個人積分：14分

文章編號：69849431

音樂我是用運動錶來聽 Vivoactive 3 Music
有心率、GPS、行動支付、一卡通、離線音樂功能
不用帶手機，搭個藍芽耳機就能出門慢跑啦

3分

樓主

個人積分：3分

文章編號：69851222

annie0920 wrote:
排汗衣選購151515151515151...(恕刪)

感謝大大分享還沒試過Ｚ牌的

目前只穿過UA的短板壓縮褲

慢跑跟深蹲覺得超好用

不知道長版壓縮褲跟壓縮衣效用大嗎？

Ｚ牌好像滿多人推性價比的

看大大這樣貼一套還滿帥氣

太感謝大大的建議啦

最近上重量訓練課程的時候

教練建議可以買五趾鞋練習腳趾抓握

看到有一些路跑教學也有談到五趾鞋

不知道有沒有用過的大大？

3分

樓主

個人積分：3分

文章編號：69851340

nimala004 wrote:
音樂我是用運動錶來...(恕刪)

小弟用手綁帶和手機出真感覺還是挺不舒服的

帶子又會被我的肥宅汗給弄臭

每天洗實在是有點不方便

剛剛爬了一下vivoactive 3 music的開箱

可以直接匯入kkbox歌單好像很方便

有運動數據好像也比較好追蹤訓練成效

太感謝兩位啦不過我好像又要出走不少小朋友了

shonwei

31分

6樓

個人積分：31分

文章編號：69871227

迪卡儂便宜上衣、慢跑褲

手機+有線耳機

就跑了，沒什麼特別的

倒是前陣子看版友發文說很多慢跑的人都穿的全身黑，不太好識別

有多買了比較亮的上衣來穿，顯眼一點

因為想想好像全身黑跑在路上也不是很安全

314分

7樓

個人積分：314分

文章編號：69874246

小弟拿老婆的 AirPods 搭配 apple watch 3，手錶非 LTE 版本，所以要先把音樂抓到手錶裡，跑步時，手錶可以同時跑 Nike + run club 和播放音樂，而 AirPods，一開始擔心跑步時會掉下來，不過跑了近十次 (每次五公里)，都還沒有掉過，非常滿意這樣的搭配...

11分

8樓

個人積分：11分

文章編號：69876651

Vivoactive 3 Music & 藍芽耳機＋1

有心率和GPS的運動錶裡面Garmin功能性滿強的

Garmin Connect在運動紀錄上很專業順手

GPS＋音樂五小時的續航力很夠用了

出門帶支iphone就多了200g其實差滿多得

Toni1230

177分

9樓

個人積分：177分

文章編號：69876949

吃雞吧 wrote:
感謝大大分享還沒...(恕刪)

腳力不夠的，建議先不要試五趾鞋，
這種赤足鞋，一開始只適合走路，
我跑完初馬後，買過一雙赤足鞋，
跑完5K腳痛一星期。

PALMAOI

4分

10樓

個人積分：4分

文章編號：69888324

edward_hsieh wrote:
小弟拿老婆的 AirPods...(恕刪)

AirPods不防水，很多案例…
在路上跑步，帶耳機也要注意周圍安全喔。

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