新手建議:路跑就要從迷你馬開始

身邊很多朋友喜歡路跑
因為他們實在太熱情,無法拒絕邀約
被半強迫地報名參加我人生的第一次路跑
第一次跑,深怕在賽道上昏厥或是被車子載走
所以只報了10km迷你馬XDD

雖然工作非常忙碌,而且時常加班
但還是偶爾會打個球、上個健身房
對自己的體力還是蠻有自信,畢竟才10km而已

雙腿一直沒有停下來的「這個運動」
跟平常打球或是上健身房舉舉重的運動真的是天差地遠…
雙腿超痠,然後看不到終點的感覺更是讓人心力交瘁XDD
成功完賽後真的是非常慶幸自己只報了迷你馬

不過因為這次的體驗
對於路跑其實好像也沒那麼排斥(雖然還是比較愛打球啦)
朋友也是說新手真的跑10km就很夠了
當作是個入門,之後喜歡可以再做準備挑戰半馬~

在活動咖發現淡水有一場淡海輕軌辦的只有9km的迷你馬!
想說在今年結束前再去挑戰一次!(因為也比較簡單)
如果剛好有新手想體驗看看路跑,可以報名體驗看看

報名連結:
https://www.eventpal.com.tw/FOAS/actions/OnlineApply.action?seqno=796f691e-ba24-47cd-8ac6-ce180a70545a
有看到新聞,好像是跑完還可以聽演唱會(有吳卓源!!)
9km好像還算輕鬆,感覺可以邊走邊逛這樣
9km應該走都可以走完吧,應該是辦給新手用的

應該蠻少有機會可以到淡水

也可以順便在淡水玩一下

路跑結束還可以聽演唱會真的蠻好的

對板上的超強的跑友應該只是為了看演唱會吧哈哈
有我婆就推

好像真的可以為了藝人報名
跑者的世界裡有句名言:
若只想要跑步,10K就可以了
若想要體驗不一樣的人生,就來場馬拉松吧~

一起努力 ! 加油囉 ~
Vian_sonic wrote:
跑者的世界裡有句名言...(恕刪)



真的!! 你要報名嗎哈哈哈
雖然這場只有9km
話說
淡水是不是第一次有辦這樣的路跑活動啊?
滿有趣的,感覺好像可以參加一下欸XD
好像是淡水第一次辦路跑?感覺蠻有趣的


這個距離滿剛好的 適合入門
見軌就跑真的划算 又有紀念卡 值得報
Vian_sonic wrote:
跑者的世界裡有句名言(恕刪)


這一直都是對新手很好的鼓勵名言,
不過還是說一下這句得出處是來自奧運金牌得主 Emil Zatopek:
「如果你想跑步,跑個一英哩就好。如果你想體驗不同的人生,那就跑場馬拉松吧。」

If you want to run, run a mile. If you want to experience a different life, run a marathon.
Emil Zatopek

希望大家都能跑出興趣也跑出健康^_^
智者樂山山如畫,仁者樂水水無涯。細雨濛濛小石橋,微風輕輕小竹筏。 從從容容一杯酒,平平淡淡一杯茶。夜無明月花獨舞,腹有詩書氣自華。
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