大家跑步都會聽音樂嗎?
是不是要聽很熱血的音樂呢?
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應該是看個人習慣
我個人跑步還是會眼看四面耳聽八方
以前弱弱的6分速有載,避免無聊;進步到5分速覺的是累贅!
FishGold wrote:
大家跑步都會聽音樂嗎(恕刪)


會啊
我都聽180bpm的歌
配合步頻剛剛好
finzero
跟節奏踏步很爽
sundorys
這跟上是跑國手等級吧
如果是跑半馬以上不會聽音樂,悠閒跑就會聽
已經戒掉了三年,之前的23年每跑必聽。

理由是:

1-音量總會開最大,聽力明顯受損。
2-不管IPOD或IPAD,EARPOD或AIRPOD....,因為晃動多次,故障率偏高。
3-不戴耳機,人緣明顯變好了。
alain0219
為什麼不戴耳機人緣變好?
allmymemory
因為別人看你戴耳機就不太會來找你聊天,不戴,交流機會就多了
沒,因為會打亂節奏,而且很危險,戶外跑步多少還是要觀察四周路況
我主要是減肥跑 把距離跟時間拉長 沒有追求速度
所以一般路跑會戴耳機聽一些流行音樂 稍微快節奏一點的
如果是在world gym跑跑步機就會放在機器上看不用動腦的綜藝節目 看完一集剛好跑完
FishGold wrote:
大家跑步都會聽音樂嗎(恕刪)

這看心情吧~!我是偶爾會聽廣播、音樂、聽YT說書...等等,心煩或壓力大想安靜點就不聽,不過如果是在戶外跑我建議只戴一耳聽就好,留一耳注意週圍環境聲音較安全
會聽,跑步時不想太無聊,順便用利用聽音樂讓自己不要太專注在跑步上,不然會非常累。
另外,不是所有的耳機都會隔絕外部聲音,不要把耳孔整個塞住就不會隔絕外部聲音,該聽到的還是會聽到。現在很多的藍牙無線耳機都是入耳式耳機,但不是全部,所以請不要覺得每個戴耳機聽音樂跑步的人都很危險,事情並不是你覺得的那樣!
敗家不歸路, 越走越恐怖
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