疫情有改變你的運動習慣嗎？

最近確診數飆高，雖然自己跟家人都打了三劑疫苗
但家中還是有長者，長者風險較高很多
原本在戶外操場慢跑，現在改成在家運動
在戶外空曠處已降低很多風險，為了家人還是盡量壓低任何可能的因素
或有點矯枉過正，畢竟疫情早晚流感化
大家有因為疫情而改變運動習慣與環境嗎？

2022-05-07 17:01 #1

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疫情運動習慣

維仔sky

11分

2樓

維仔sky

個人積分：11分

文章編號：84807421

我住這邊的國小都不讓外人進去操場跑囉，沒地方跑只能加減戴口罩裝支架跑村子= =

年終縮水了

1947分

3樓

年終縮水了

個人積分：1947分

文章編號：84807634

從疫情開始到現在～我胖了15公斤，
就是每天慢跑1小時到完全沒運動

leecheelin

13177分

4樓

leecheelin

個人積分：13177分

文章編號：84811213

就健身房被迫關門沒開那2個月有影響到
其他一切如常
最懷念剛解封那1個多月
整間健身房空空的好像專屬自己的
愛怎麼用就怎麼用
不會有討厭鬼來佔著器材滑手機
忘了戴助聽器大聲開擴音
把公用消毒酒精抹布當自家的隨身攜帶讓要用的人找不到
或者拿公用抹布去擦鞋

jcchiou

7439分

5樓

jcchiou

個人積分：7439分

文章編號：84813385

1.不運動的人如果罹患新冠病毒，住院機率比有運動習慣的人增加了2.26倍，進入加護病房機率增加了1.73倍，死亡機率增加了2.49倍
2.BMI超過30的話，一旦染上新冠肺炎，不但住院風險增加113%，需要接受重症治療的機率提升74％，死亡風險更是提高48％

疫情來了, 卻選擇停止運動跟增肥的, 應該是很想死吧沒有不敬的意思