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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

34分

樓主

個人積分：34分

文章編號：72360270

久站/久走/鞋子選擇疑問?

各位好

請問有對於鞋子比較了解的達人嗎

最近遇到個問題很困擾

還請有經驗的大大可以分享一下

由於自己工作是長時間久站／久走(服務業)

最近覺得腳底會痛跟膝蓋會酸

到晚上則是感覺腳底都沒什麼感覺了

自己是二雙鞋輪流穿(NB574 & nike pegasus 30)

上網查相關資訊是要補足弓的支撐

但我想問到底是要選硬底的鞋

還是要選軟底的鞋去搭配鞋墊呢?

謝謝

2019-03-10 22:06 #1

文章關鍵字

久站/久走疑問鞋子

73分

2樓

個人積分：73分

文章編號：72360614

我是低足弓沒辦法走久
二月初去日本迪士尼走到腳痛厭世
後來我女友媽媽叫我去買上健康的矯正鞋墊
我228連假穿著去香港迪士尼走了整天真的都沒痛了

雖然一組9900實在貴到靠北
但可以放到每雙鞋子裡用
又讓我不會走到厭世
就真的值得了= =

有圖有真相XD

ymc861

710分

3樓

個人積分：710分

文章編號：72361220

hbk527078 wrote:
各位好請問有對於鞋...(恕刪)

我的腳也是歪嘴雞啦....
我的心得是支撑力夠偏硬底,
搭中厚羊毛襪或有點避震的鞋墊.

1. 如果可以穿勃肯鞋, 那就穿勃肯
( 正birkenstock 而不是只有形似的,
材質塑型還是有其獨到之處.
但EVA 底很不耐,
TAOBAO 可以找到同材質工法搭橡膠底的 )

2. 登山鞋/靴(可換鞋墊的)
支撐性夠, 也有緩衝
可利用更換鞋墊讓足弓支撐更貼近你的腳

至於慢跑鞋,
我覺得跑鞋追求輕量,
支撐力的耐久性和抗扭曲不足,
可能要注意著用期中變化適時更換.

再加上足弓/足部肌肉訓練更有幫助

11499分

4樓

個人積分：11499分

文章編號：72369052

hbk527078 wrote:
自己是二雙鞋輪流穿(NB574 & nike pegasus 30)

NB 有個俗稱990總統鞋

聽說很威

穿穿看

^++^

^++^

^++^

^++^

^++^

bear0412

103分

5樓

個人積分：103分

文章編號：72371627

我也是久站久走會腰痛，之前穿過Asics Kayano 21&24，確實比一般運動鞋要有效果。建議找支撐性高的鞋款。

34分

樓主

個人積分：34分

文章編號：72372377

科科姚 wrote:
我是低足弓沒辦法走...(恕刪)

您好
請問方便私訊相關資料嗎
想要參考一下
感恩

34分

樓主

個人積分：34分

文章編號：72372385

bear0412 wrote:
我也是久站久走會腰...(恕刪)

您好
不好意思請問一下
所以支撐性強的意思是指
鞋底厚或者是鞋底要選硬的嗎?
還是?
不太懂
謝謝

73分

8樓

個人積分：73分

文章編號：72375792

我上面回文有提到阿
上健康矯正鞋墊
這個丟去餵gooogle應該就有相關資訊了喔

0分

9樓

個人積分：0分

文章編號：72376462

個人推薦搭配SIDAS的足弓鞋墊。
SIDAS鞋墊台灣是ISPO伊士柏代理的，有提供足弓測量的機器，確認自己的足弓是高中低的哪一種，再搭配專門的鞋墊，腳感會差滿多的唷。

ccy4343

2043分

10樓

個人積分：2043分

文章編號：72378082

我穿La new鞋底是P U材質的皮鞋。之前買過橡膠鞋底材質的皮鞋，雖然便宜可是很難穿，原因是太硬，會硬的原因是因為有加一層類似酒瓶塞子的木板，這將導致雙腿甚至膝蓋不舒服。橡膠鞋底皮鞋很多人都穿不習慣，要有PU材質的才會感覺到彈性比較舒服。

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