x830903 wrote:有人也跟我一樣不喜歡吃早餐店的美乃滋嗎??不知道為什麼幾乎早餐店 都會塗上一層 非常不營養的美乃滋..那個味道 甜甜的 油膩膩的...上網查了一下 製作方式還是大量的沙拉油製作而成的每次叫早餐店不要塗 每次都不小心加進去... 有固定去某一家嗎 曾經 長期指定 某種特殊配料方式 的 總匯三明治每次去,不用講,就會製作 特殊隱藏版 的 給我耶,害我都不好意思了
其實早餐店裡的食材大部份都不是很健康。白麵包吃到肚子裡消化完都變成糖份。奶茶一杯才多少錢, 用的奶與茶就不用講了。早餐店的火腿跟漢堡肉味道都是香料組合出來的。看他們MENU上有多少蔬菜的東西就知到了。美乃滋只是冰山的一角。
平價餐廳用的美乃滋都好噁心我在家料理用QP,但也不常吃,盡量用其他可替代的健康醬汁其實我最近兩年幾乎不吃早餐店了,自備不會較費時,吃得簡單又健康,又省錢!例如今天給老公吃煎蛋配米漿,烤土司抹明治低脂奶油+東港旗魚鬆,每人不超過30元
x830903 wrote:不知道為什麼幾乎早餐...(恕刪) 早餐店的奶油跟美乃滋都是很差的(人造油),你去材料行看就有,一大包幾十公斤的才幾百塊抹在吐司上那個黃黃的很香,乳瑪琳,這個是氫化油,是人造合成的,國外早都禁用了好一點的奶油,沒到頂級的食材,超市賣一小塊就要2.3百了...