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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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edisonou@me.com

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樓主

edisonou@me.com

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文章編號：57292864

台灣投籃教練請教？？？

各位大大
想請教一下,台灣是否有投籃教練可以讓學員參加課程
ＯＳ....已經是社會人士！！但想再精進球技
可否請各位分享一下！！

2015-09-01 23:24 #1

文章關鍵字

台灣教練

行走的荷爾蒙

2750分

2樓

行走的荷爾蒙

個人積分：2750分

文章編號：57294974

edisonou@me.com wrote:
各位大大想請教一下...(恕刪)

我教你就好

ch1882

89分

3樓

個人積分：89分

文章編號：57297994

edisonou@me.com wrote:
各位大大想請教一下...(恕刪)

edisonou@me.com

0分

樓主

edisonou@me.com

個人積分：0分

文章編號：57298054

Haha!如果板上有神人，可否留下LINE ID,我再私訊請教

125分

5樓

個人積分：125分

文章編號：57313401

edisonou@me.com wrote:
各位大大想請教一下...(恕刪)

你可以先上網找找 Ray Allen的影片來看看~

基本上

罰球站立投籃時右手投籃者右腳腳心對準籃框中心雙腳微蹲出手時右手軸90度對準籃框直上直下控制彈道

以手腕控制弧度及遠近

跳投時與罰球相同僅跳耀時在最高點出手~

反正喔~投籃要領就那幾點

其他就是多練習阿

姿勢的標準與否只是引響你出手的多樣性跟穩定性

像公園阿伯狠準但出手可能很奇怪

有些人定點狠準但是他無法急停跳投就是因為姿勢不標準所以無法急停跳投的時候借力使力~

我不知道你的問題在哪

就先簡單說說了~

edisonou@me.com

0分

樓主

edisonou@me.com

個人積分：0分

文章編號：57313942

感謝分享。我的問題是投籃時，右腳都會往前跨一大步。但是怎麼改都很難調整。所以想請教一下

0分

7樓

個人積分：0分

文章編號：57314399

左手只是輔助~~

你已經知道的太多了

125分

8樓

個人積分：125分

文章編號：57314816

edisonou@me.com wrote:
感謝分享。我的問題...(恕刪)

那你應該是本身力量不夠所以必須靠右腳踩踏的力量借力使力

我以前投大號三分的時候也會這樣

如果不是本身力量不夠那就是運用力量的方式有問題

先從罰球線站立投籃開始再慢慢把練習距離拉遠八

以前教練還有一招就是叫學弟把腳檔在你右腳前面你就會想辦法運用別的力量方式去投籃了

比如說雙溪蹲得比較低之類的~

或者就把右腳踩出去的方式改成用點的

有一些NBA球員也是這樣的方式抓投籃的節奏

你可以看一下老皮(現在剛加入快艇)

他投三分時候利用右腳抓節奏的動作很明顯~

edisonou@me.com

0分

樓主

edisonou@me.com

個人積分：0分

文章編號：57316843

感謝!!

edisonou@me.com wrote:
各位大大想請教一下...(恕刪)

歹誌不是憨人想的那麼簡單

95分

10樓

歹誌不是憨人想的那麼簡單

個人積分：95分

文章編號：57319694

edisonou@me.com wrote:
右腳都會往前跨一大步。但是怎麼改都很難調整。...(恕刪)

我認為重點是手腕(腕力)

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