划水次數統計~(請大大踴躍提供資訊)

不知有無相關文章自己索性發了一篇
自學魚式捷泳到現在今天首次計算自己的次數
這篇給大家做統計參考以利自己更加進步
也給自己增加信心
此為能一直輕鬆游的統計方式不講求速度

身高:164
體重:53
年齡:35
距離:25M
方式:自學魚式捷泳(3個月)
划水次數:21~23次(一划算一次)

方式:蛙式
划水次數:15~16次

我手不大身高不高力氣也小
所以要比一般人更多的划水數
真羨慕手長腳長的人呵呵~

2013-08-24 17:57 #1

文章關鍵字

次數統計資訊

S阿祥

13分

2樓

S阿祥

個人積分：13分

文章編號：45761816

我有個朋友
身材也不高大
蛙式游50M
只划16次
而且超快
我自由式才比他快一些些
而我蛙式50M要划22次

funnychair1110

0分

3樓

funnychair1110

個人積分：0分

文章編號：45762566

最近看了1500壓在30分內的討論
也想要試試看
但是實力不足總是差個2分鐘
為了增進實力
想知道自己該先增加划距的訓練
還是先增加划頻

既然有人問了，也就來參一腳

身高:174
體重:71(下降中)
年齡:27
距離:50M

方式:自學捷式( by 圖書館借的游泳入門)
划水次數:約47次(蹬牆加三下已加)

蛙式沒數過~從缺

jashion

70分

樓主

jashion

個人積分：70分

文章編號：45763004

S阿祥 wrote:
我有個朋友身材也不高...(恕刪)

不知你朋友50M16次是一直維持的嗎
如果是那真的很猛跟泰瑞羅克林一樣的划水數(SPL)
因為我自己已將手腳盡量做到最好
25M也才15~16次 50M最少30吧

依照羅克林自己的敘述
自由式:25M 12~16次 50M 30~40次
仰式:25碼 12~16次(換算25M13~17次)
蛙式:25碼 6~8次(換算25M約7~9次)
碟式:25碼 8~9次(換算25M約9~10次)
一碼=22.86公尺

以上的如果能跟他次數一樣又能輕鬆游
恭喜應該是高手級了

找不到他的身高體重也不知他多高哈哈~