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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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一個4年前胖子的健身告白

伍佰的一半

18分

61樓

伍佰的一半

個人積分：18分

文章編號：43758224

d885668 wrote:
請問一下練胸肌要幹麻...(恕刪)

自HI用，順便增加基代，還可以被別人拿來笑平胸女我的奶比她大
(但是我偏愛平胸阿)

六或日晨台中中正露營區或136或中興大學半馬再半馬

鬼州

310分

62樓

個人積分：310分

文章編號：43759439

vchai wrote:
呵~謝謝你的鼓勵~現...(恕刪)

CHROME HEARTS背心好貴

實在敗不下手

233分

63樓

個人積分：233分

文章編號：43760300

lydiamomo wrote:
印象中zero沒什麼...(恕刪)

zero裡面的代糖，才是恐怖!

37分

64樓

個人積分：37分

文章編號：43760541

好像有些代糖代謝之後會變成有毒物質
代糖種類也是五花八門

vchai

109分

樓主

個人積分：109分

文章編號：43762270

鬼州 wrote:
CHROME HEA...(恕刪)

說真得~是不便宜~呵~可是久久一件~我想還是很超值的入手

因為他其他的衣服~呵~才叫貴~

vchai

109分

樓主

個人積分：109分

文章編號：43762284

solomon1125 wrote:
zero裡面的代糖，...(恕刪)

同意!

所以我才都只敢喝小小一杯~

大饅頭穿藍白拖

0分

67樓

大饅頭穿藍白拖

個人積分：0分

文章編號：43781918

長達四年的自我要求，真是佩服。

想請問版主，是否有遇過體重降到一定地步後，就很難降下來的情形，
從前年開始減重後，到去年底開始出現鬼打牆的狀況了。

cha_hong

1244分

68樓

個人積分：1244分

文章編號：43782175

大饅頭穿藍白拖 wrote:
長達四年的自我要求，...(恕刪)

別以體重為依據

建議以身體圍度為依據

請參閱這篇文章的第四大鋼

vchai

109分

樓主

個人積分：109分

文章編號：43786642

cha_hong wrote:
別以體重為依據建議以...(恕刪)

非常同意! hong哥的這個文章~不誇張我至少看了10次有

整理過的正確觀念的文章~不管是那個人來嘗試~

都不會沒有收穫~ 好文! 必推~

而他也回答樓上的問題了

vchai

109分

樓主

個人積分：109分

文章編號：43786655

大饅頭穿藍白拖 wrote:
長達四年的自我要求，...(恕刪)

體重重不代表看起來胖~

你可以參考hong大的文章~

非常有幫助!

因為我看了非常多次!

呵

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