想開闢一個小天地,讓健身的各位發表自己的成果,採用健身前後的照片來激勵同好,小弟拋磚引玉,先貼上耗弱的身軀,資訊如下年齡:30健身年資:2年身高:177體重變化:54→79公斤營養品:有教練:有(階段性聘用)