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d9002024

0分

樓主

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文章編號：68661836

吃台紐乳清蛋白長一大堆痘痘

最近開始在健身,第一次吃乳清蛋白,爬文後買了cp質高的台紐,但是吃了半個月長痘痘好嚴重,停用後慢慢比較消了
請問各位前輩,是否我無緣用乳清蛋白了,還是換換別的品牌試試呢,有推薦的嗎~謝謝

2018-05-24 17:36 #1

文章關鍵字

紐乳痘痘蛋白長

885分

2樓

個人積分：885分

文章編號：68662158

d9002024 wrote:
第一次吃乳清蛋白,爬...(恕刪)

你有缺乏蛋白質的問題嗎？

864分

3樓

個人積分：864分

文章編號：68663718

d9002024 wrote:
最近開始在健身,第...(恕刪)

本來不會吃了就會不吃又改善了那就是無緣了呀...

17分

4樓

個人積分：17分

文章編號：68666302

d9002024 wrote:
最近開始在健身,第一...(恕刪)

無緣吧，別再虐待自己的身體了，還是可以吃富含蛋白質的食物補充。

264分

5樓

個人積分：264分

文章編號：68668299

有可能無緣喔, 我目前也是用台紐, 沒有這樣的情況.

可以分享一下是怎麼吃的嗎? 時段? 頻率?

0分

6樓

個人積分：0分

文章編號：68692335

我也有同樣的問題可是我不是喝台鈕的我當初是喝馬力偉的這個牌子
後來知道自己有這個問題後於是上網爬了文應該是體質問題叫做乳糖不適症

聽說喝分離式的乳清可能會改善這個問題我個人是還沒測試喝過....

864分

7樓

個人積分：864分

文章編號：68694435

吐司＊ wrote:
後來知道自己有這個問題後於是上網爬了文應該是體質問題叫做乳糖不適症(恕刪)

應該不是乳糖不適症...

我本身也有乳糖不適症我只要喝一小杯牛奶過沒多久就會拉肚子至少拉三次以上有乳糖不適症的人基本上牛奶對他來說就像瀉藥一樣

我推斷樓主不是乳糖不適症因為不像

以上供參考

63分

8樓

個人積分：63分

文章編號：68694901

cool_bear wrote:
應該不是乳糖不適症...(恕刪)

的確應該不是乳糖不適症..
長痘子跟乳糖不適症是兩回事..不相干阿..
喝了會長痘子...試看看馬力偉原味的...一定要原味..
我喝這款沒什麼影響....

d9002024

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：68752540

我都是運動完吃的,一天了不起一次,大概40~50克
我喝牛奶不會拉肚子,也不會長痘痘,可能乳清的成分也有關西吧,應該不是乳糖不耐
分離式乳清還沒有試過,目前先是以食物中攝取
等臉好了再嘗試看看
不知道跟每個人的過敏原有沒有關西
目前還有好幾包,在堅堅果果買的,不到一個月,若有需要的朋友我可以私訊我,便宜賣

3分

10樓

個人積分：3分

文章編號：69873363

看你要不要換其他品牌的來吃看看
我不知道是吃台紐NZMP還是吃myprotein也是長了很多痘痘
我覺得是myprotein 目前還在測試
臉脖子背胸都是
之前喝其他牌子都不會ON、pvl、bsn

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