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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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186分

樓主

個人積分：186分

文章編號：93300922

COSTCO有推薦的蛋白質來源？

好奇問大家原本買的乳清有漲價嗎？原本買的牌子漲了不少
上次請萵苣健友幫我買COSTCO的雞胸肉好像蠻划算的他還推薦烤雞XD
想說下個月也會跟家人去COSTCO 就順便連乳清、牛奶都買一買
不過COSTCO的乳清蛋白有好多牌子呀我只有認識ON而已
有推薦的嗎？看還有聰勁、米森、Tryall、Myprotein
COSTCO有推薦的蛋白質來源？

COSTCO有推薦的蛋白質來源？

看牛奶好像大家都推科克蘭冷藏全脂牛乳超大一瓶1.89公升
開封後有效日期還能保存20日以上有點猛

2026-06-28 23:34 #1

kenot303

9147分

2樓

個人積分：9147分

文章編號：93302222

胖比逛01 wrote:
好奇問大家原本買的...(恕刪)

現在高蛋白超貴的.....

我改用豆漿配奶粉了......

哈哈第一次看到這方法謝謝分享

2026-07-01 23:38

145分

3樓

個人積分：145分

文章編號：93302587

胖比逛01 wrote:
看牛奶好像大家都推科克蘭冷藏全脂牛乳超大一瓶1.89公升
開封後有效日期還能保存20日以上有點猛

好市多可買冷藏庫的科克蘭鮮奶或紐西蘭豐力富鮮奶，兩種大概都是1公升60元台幣上下，豐力富好像還比科克蘭便宜一點點，都比外面通路的台灣鮮奶便宜太多。我大都喝紐西蘭的，香醇清爽，人家牛的生長環境就不一樣。

謝謝！

2026-07-01 23:38

321分

4樓

個人積分：321分

文章編號：93304272

以前COSTCO有一款綠色MP的乳清真的超便宜
那時我一周去五天WG 每次練完喝都不心痛
現在漲價漲成這樣真的買雞胸雞蛋沒貴到多少而且還有飽足感

14716分

5樓

個人積分：14716分

文章編號：93305912

確定要去costco買嗎
附圖裡MYP的價格比蝦皮還有官網打折時還要高

了解大大還有推別牌嗎？看樓下說MYP有點雷

2026-07-01 23:39

chaosky

378分

6樓

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文章編號：93308927

除了MYP其他都推
之前被雷過太多次了
連我wg教練都叫我不要買MYP了
tryall有喝過還行但有點粉有些人可能不愛這口感

kao0820

1分

7樓

個人積分：1分

文章編號：93312667

喝久了好膩...我有時改毛豆!!哈哈哈哈哈

小惡魔市集

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