是這樣的，最近我瘋狂練腿
回家的時候我女朋友一直覺得很滿
可是我都30多了應該是不太長了
所以想問大大們那邊也會長肌肉嗎?
可是我看健美先生他們內褲都好小件看起來不大啊?
這件事困擾我好久。。。。。。
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嗎
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飛輪還有自行車是一定有練到這部分。
請參考網址
Power Crown-1215/Power Crown-1216
這兩種機台可以練。
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上面是假正經回答。
其他鄉民繼續。
有關自行車與重量訓練或慢跑可PM交流互換意見，其他一律忽略之。
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