大家通常有吃過什麼保健食品？

david92

1621分

21樓

david92

個人積分：1621分

文章編號：73231346

我只吃藥物管理局認証的保健品，(我在中國)
特點是官方認證有保證，而且特別便宜，
一罐十幾塊人民幣可以吃上幾個月。

其次就是均衡飲食和運動，這就是我的養身之道，
高價保養品我從不買單，沒有證據證明他們多有效。

想念的預言

5分

22樓

想念的預言

個人積分：5分

文章編號：73234660

B群跟鈣片

流浪雙飛 wrote:
隨著年齡增長發現身...(恕刪)

天降甘麟

30分

23樓

天降甘麟

個人積分：30分

文章編號：73249628

直接吃綜合維他命比較方便，最近都吃含植物蔬果精華的維他命，上班累的話會加一顆B群

portnoybest

654分

24樓

portnoybest

個人積分：654分

文章編號：73250413

芝麻+B

卵磷脂

穀胱甘鈦

最近對松杉靈芝有點興趣,不過太貴下不了手

flickr https://www.flickr.com/photos/88862088@N00/

CMpank

73分

25樓

CMpank

個人積分：73分

文章編號：73805121

很瘋狂的時期買過明治膠原蛋白、Q10、各種葉黃素、維它命C、魚油、益生菌、鈣....什麼都吃
後來只剩益生菌有繼續吃，現在在吃大漢酵素的好舒敏，當平常保養用

沉默之神

0分

26樓

沉默之神

個人積分：0分

文章編號：73950658

我體重過重，高血脂、血糖也紅字、,我吃消x醣苦瓜胜肽在控制，體重和血糖血脂都改善了
也吃維他命B群(合力他命A25)和葉黃素顧眼睛。

Ionkletr

6分

27樓

Ionkletr

個人積分：6分

文章編號：73950877

吃B群跟一些礦物質而已

吳少俠

8分

28樓

吳少俠

個人積分：8分

文章編號：73952886

我有在吃三多的葉黃素+蝦紅素
因為現在會接觸到螢幕的時間真的太多了
還是要好好保養眼睛

Leo1308

6分

29樓

Leo1308

個人積分：6分

文章編號：74100248

維他命C 維他命B

sen010

1分

30樓

sen010

個人積分：1分

文章編號：74117000

我現在什麼保健食品都不吃....請問為什麼要吃?...不吃會怎樣...請問你吃保健食品是誰建議你吃?...醫師嗎?一般診所(醫師在賣)或大醫院醫師?..還是廣告?....今年73歲..以前得肝病時問長庚醫院廖運範教授.喝蜆精好嗎?廖運範教授說..好.不過去想一想.那一瓶蜆精為什麼能保存一年以上...放了什麼你不知道的東西...既然認為蜆精好.為什麼不自己買蜆蒸後現喝.衛生又安心....建議我.1.不喝酒..2.每晚最遲11點前睡覺..3.運動..4.盡量喝白開水.少喝飲料.

大家通常有吃過什麼保健食品？

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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