慢跑有時候會覺得太累,騎腳踏車反而是個很好的運動,全力衝刺可以享受破風的快感,促進腦內某種天然咖啡因的分泌,因而感到神清氣爽

只不過市區紅綠燈太多,車流龐大,過路口時需注意後方右轉車輛,腳踏車又沒後照鏡,所以得放慢速度轉頭看車,因而無法狠狠的一次宣洩腳上的動能

好像只有台北有環河自行車道這種類似「腳踏車的高速公路」,沒有號誌也沒有其他車流,可以無限狂踩,其他地方就只能跟著號誌跟車流走走停停,所以才會有人去買健身房會員,在裡面踩腳踏車健身設備吧
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也可以去騎騎山路,練一下肌耐力也不錯
回程下坡就可以享受你要的速度感

如果你是騎公路車,應該是最爽的,平均時速會有30以上沒問題
現在看到不少國中生都是騎公路車,有的還是羚羊頭手把,只不過台灣的風氣還是以機車文化為主,很多國中生到成年就考駕照改騎機車,跑山也用機車跑了
我造彎道小三電輔cargo bike,平常也以此代步,輕鬆騎假日騎山路(喘氣),半年減重10kg



...腳踏車又沒後照鏡......

有後照鏡比較好,可參考安裝辦法

Don't Touch Her! Don't Touch Her! Don't Touch Her!
kmpop wrote:
有後照鏡比較好,可參...(恕刪)


腳踏車後照鏡一個幾十塊就有了.
是不錯的運動

但也是不保證安全的運動


話說後照鏡

機車規定要裝後照鏡

但你可以看到三不五時還會有人就直接轉頭看

就當後照鏡是擺飾

所以自行車裝後照鏡我只能說你高興就好
樂觀樂觀 wrote:
慢跑有時候會覺得太累...(恕刪)


騎腳踏車也很累
狂踩也會很喘

如果都沒有風吹
熱到爆~
遇到逆風~
累到爆

太陽超大
曬到你中暑~
---
慢跑~前面放一台風扇~
這裡有單車版。雖然討論的人少很多。腳踏車也很累。去單車版就知道了。狂人一堆。我們還是騎歡樂就好。
九世魯宅
01單車版是有錢人的討論區......
可是腳踏車的後照鏡怎麼感覺都是騎淑女車的阿婆在裝的 因為腳踏車重量輕,多掛個鏡會增加風阻且降低龍頭靈活性,像ubike都標配了昂貴的發電機跟前後燈,卻沒有後照鏡

另外就是白天太陽太大,等紅燈會被曬得超熱,所以夜騎是個不錯的選擇
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