ICE機器人 wrote:有人說咖啡一天只能一杯 沒聽過一天只能一杯這種說法。雖然每個人的容許值不太一樣，多數的建議是每天不超過400mg咖啡因(歐盟)，約等於四杯(每杯236ml)淡咖啡。台灣衛服部建議值是每日不超過300mg.
