練了好一陣子居然還上來提問
而且提問的問題卻是自己知道似乎無解的問題((前輩們靠這句就可以把我鞭死吧
步入正題
過去在國小國中高職甚至於專科時期我都保持著還不賴的體態
從22歲進入職場後開始肥胖到小孩出生後為了健康與想帶小孩出門游泳讓小孩驕傲而開始練身體
從我有練身體時期開始我就知道腹肌是天生的固定的無法改變的
此時的我很感謝父母給我一個對稱且大小適中的腹肌線條
在我肥胖後開始找回過去的自己一直到目前為止都很順利((就如鬼州大所說的我很適合健身吧
畢竟我付出的努力比別人還少得到的成果卻是自己想要的((這點真的得感謝上天
不過心裡卻有個遺憾((算很大的缺口,不過我得告訴自己要知足了
如上面所說的我以前肚臍上面擁有對稱且大小適中的6塊腹直肌
之前在mobile01上PO的圖片或許太小或者因為燈光關係看起來最上方就像三角形的腹肌
本來是想說就把它當成小小的遺憾放在心中
不過最近老婆有提問:老公,你腹肌怎們只有五塊...此句話整個把我遺憾放大了
明知道腹直肌線條已定型就很難再改變了...我也摸的到不見得腹直肌((超小的,很像萎縮掉,也有腹白膜線
不過還是抱持著一點點希望斗膽來版上請教各位前輩
假設單獨去練或者加強單邊腹肌訓練有可能找回嗎?
或者前輩有更好的方式我們提出討論...我相信要改變腹肌形狀的健身人不在少數
如圖:之前圖都太小這次照特寫,就如紅色圈圈起來的地方線條不見了((以前真的有
以下想砲我罵我的前輩請砲吧...自己都覺得不該發這篇文了
