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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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FITNESS CAT

50分

樓主

FITNESS CAT

個人積分：50分

文章編號：85735626

會使用飯店的健身房嗎？

小弟平常是一週WG三練的佛系健身仔
近期疫情好一點開始安排要跟朋友們出遊
結果有人對於我其中一個行程是飯店健身房很不解
我是想說就算出遊也可以動一下然後體驗飯店設施
不用白不用嘛而且也沒拖著全部人一起只有一兩個想跟
應該也還好吧XD 其他人還是可以去喝酒做其他事呀
有些人覺得出去玩就是要好好放鬆
不過可能對我來說運動也是抒壓的一個方法啦
大家平常出去玩住飯店會使用附設的健身房嗎？
雖然器材設備不比WG豐富不過至少能維持訓練還行~~~

2022-09-02 15:02 #1

文章關鍵字

飯店健身房

J9352138

762分

2樓

J9352138

個人積分：762分

文章編號：85735878

不太會
出去玩就是要放鬆吃吃喝喝真心不騙

曉馬

1173分

3樓

曉馬

個人積分：1173分

文章編號：85736680

看你們是甚麼類型的行程

如果是吃喝玩樂行程，那就專心吃喝玩樂就好了

如果是休閒養生行程

那飯店的健身房摸摸用用到是無傷大雅

反正飯店健身房的器材等級

也只是休閒養生之類的.........你說對吧

是佛系健身器材XD

2022-09-05 13:18

Crazy Things

1621分

4樓

Crazy Things

個人積分：1621分

文章編號：85737506

FITNESS CAT wrote:
大家平常出去玩住飯店會使用附設的健身房嗎？

看你自己目標嘍，我疫情開始才健身的，沒什麼出遊玩的機會自然沒這困擾笑到噴淚

但我印象中飯店不是只是擺個跑步機跟划船機等等器材就稱之為健身房了嗎？

另外，我會讓自己前幾個禮拜操爆，出遊時再排Deload Week，這樣既可以專注在玩上面也可以好好休息，重回健身房再換下一個Block。

角落生物迷

183分

5樓

角落生物迷

個人積分：183分

文章編號：85739058

看器材好不好吧，不然我應該回不去了XD
出去玩如果能抓到運動機會我也會去
不過比較會偏向爬山或跑步，畢竟不同景色應該更有感

爬山真的是邊玩邊動還不錯

2022-09-05 13:19

kai5566

344分

6樓

kai5566

個人積分：344分

文章編號：85740352

還是會將就用一下啦不過飯店的通常就跑步機跟一些基本器材而已
很難練到什麼東西你有wg會籍其實可以考慮多點
這樣出遊或出差都可以用我有幾個朋友就是這樣

如果有頻繁使用確實可以考慮多點

2022-09-05 13:20

andylee6315

1527分

7樓

andylee6315

個人積分：1527分

文章編號：85740464

要看哪種等級的飯店來決定是否使用
台北市五星飯店基本上都有該有的設施瑜珈教室和有氧器材
當然不能跟WG這種專門的健身房比較

就我觀察下來(台北五星)很多團客都會想參觀看看但大多都不用設備
因為根本不會健身的佔9成再來就是連跑步機的GO跟STOP都看不懂
這種我都會直接勸退去泳池或是三溫暖就好不要浪費時間在健身房

我個人出遊就想好好放鬆，訓練平常好好練就好
根本不差這一天，而且設備不是常用的也會影響訓練手感