yvmt0102

15分

樓主

yvmt0102

個人積分：15分

文章編號：89491094

想換枕頭跟床墊有推薦的嗎？

我只要中午睡很久　晚上就會睡不著
雖然側睡會比較好睡
但肩頸壓著也不太舒服　很容易醒來
還去診所看了睡眠障礙

醫生除了開藥之外
討論的時候也發現枕頭高度和床墊塌陷
對睡眠有很大的影響
所以我打算全部都換掉
想請問大家有沒有推薦的品牌呢

2024-04-16 15:05 #1

文章關鍵字

床墊枕頭床墊塌陷枕頭高度肩頸品牌睡眠睡眠障礙醫生診所

ccyvonne

10分

2樓

ccyvonne

個人積分：10分

文章編號：89491954

我是看到凱文羊的影片裡面有說如果太晚睡，隔天又要早起的話，大腦記憶的神經就不會再生，記性會變差，對身體也很不好，我被他後面介紹燒到><
我也想換我的枕頭了，不然太扁常常睡到肩頸痠痛，超推你去LoveFu門市躺躺看月眠枕，他們枕頭是有墊高片跟側高片可以調整高度的那種，側睡可以墊高不會壓肩膀

沒睡好真的好傷身，感覺這顆枕頭蠻不錯的，我決定先去躺躺看，感謝你的分享

2024-04-22 19:37

波波媽

0分

3樓

波波媽

個人積分：0分

文章編號：89495057

我也是側睡才睡得著，但睡起來肩頸痛到不行
後來都直接墊兩顆枕頭減少肩膀擠壓

我也有試過墊兩顆，但還是很不舒服

2024-04-22 19:37

歐軒

0分

4樓

歐軒

個人積分：0分

文章編號：89496348

我以前也很習慣睡午覺，尤其是假日時都睡很久，但後來發現會影響到睡眠，才減少了午休時間，晚上也逼自己早點睡，整個作息就有改善不少。不過如果睡到身體有狀況，真的會建議寢具先去看看有沒有可以更換調整的地方，也一定要現場試睡，或是有帶回家體驗的，才會最真實！

我現在也盡量中午跟假日不要睡太久，我已經有預約去現場體驗，不然睡不合就白花那筆錢了

2024-04-22 19:37

yvone00

10分

5樓

yvone00

個人積分：10分

文章編號：89497194

我自己是每天12小時都在用電腦
常常覺得肩膀痛到不行
加上我本來的枕頭就有點太高
才決定換成LOVEFU的月眠枕
它的支撐力很好　睡起來也滿貼合我的脖子
我還有另外買永衡被　透氣度超好
摸起來的材質很絲滑舒服
也可以一起買

已經有預約了到現場去體驗，到時候會再試試你推薦的枕頭和被子

2024-04-22 19:37

Koe.yu

0分

6樓

Koe.yu

個人積分：0分

文章編號：89498433

我換了olive綠洲床墊覺得滿有用的!可以支撐我的腰比較舒服，我也喜歡側睡

我對乳膠床比較還好，但還是感謝你的建議

2024-04-22 19:37

sweet0405

0分

7樓

sweet0405

個人積分：0分

文章編號：89501370

OLIVE的枕頭也不錯
原PO可以去試躺床墊的時候順便試枕頭

他們家的枕頭好像都是固定高度，我再思考一下，感謝推薦

2024-04-22 19:37

yafangwang18

41分

8樓

yafangwang18

個人積分：41分

文章編號：89502611

剛趁最近母親節優惠，在太古臣買了新床墊，推薦給版主！

這家官網上沒有詳細介紹和價格，感覺價格蠻高的

2024-04-22 19:37

婷婷0202

31分

9樓

婷婷0202

個人積分：31分

文章編號：89503940

我工作壓力大常常加班　加上本身淺眠還有很嚴重的睡眠障礙　半夜睡到一半就很容易醒來....睡得很不安　後來聽我同事推薦買lovefu的撐腰2 　躺起來真的很舒服　回彈力很不錯　而且睡久也不會悶熱　床墊也有幾年的保固保修　還蠻好的

謝謝你的建議，已經有預約去體驗

2024-04-22 19:37

Namonsiv

100分

10樓

Namonsiv

個人積分：100分

文章編號：89505656

要側睡才睡得著是真的要看一下醫生

看樓主你的描述，可能是枕頭支撐不夠，是不是很久沒換枕頭了

我是睡德瑞克的雲端枕
你可以去試躺看看
德瑞克他們家也有賣床墊由軟到硬都有

謝謝分享，有機會我再試試看

2024-04-22 19:38

想換枕頭跟床墊有推薦的嗎？

小惡魔新聞台

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