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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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noelle

371分

樓主

個人積分：371分

文章編號：64813053

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

這些是這幾個月發表在柴山奉茶雅座臉書的
起因是因為想訓練自己負重能力
所以當起背水志工
背到山上讓奉茶站的志工煮熟
從6 8 10 14公斤慢慢加重量
我知道版上巨巨的很厲害
我這重量一定會被吐嘈說太輕吧
不過現在做不到
不表示以後也做不到
一起加油
照片會陸續上傳
因為手機當機送修照片都沒存檔
得回到背水奉茶社團慢慢滑一張一張抓回來
給某人
有時間匿名靠北說我壞話，還不如多精進自己
這星期日若要沒有要外出遠遊
可能會去背水上山XD，
雖然下山回去腳一直抽筋
不知道能背到幾歲想趁自己還有體力時多做一些事
48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

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48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

2017-06-22 16:29 #1

文章關鍵字

體重阿桑奉茶記錄 48 46

28分

2樓

個人積分：28分

文章編號：64813403

noelle wrote:
這些是這幾個月發表...(恕刪)

阿姨妳把太平哥放哪了!!

un3354

8819分

3樓

個人積分：8819分

文章編號：64813422

妹正！

但我不會無私去背水，

自己要喝的水自己帶！

noelle

371分

樓主

個人積分：371分

文章編號：64813522

un3354 wrote:
妹正！但我不會背水，...(恕刪)

都被人匿名靠北是老妹了
目前還無法背20公斤
雖然山友說20公斤空桶裝10幾公斤水
水在空桶搖晃反而會噴出來，不好背
但不過我目前不敢嚐試背20公斤爬山

背到後面都快升天了已經沒意志
先聲明
膝蓋受過傷的先別服重爬山喔

"你不喜歡我,我也不喜歡你啊！醜八怪!"這句話不知道是誰說的好貼切

151分

5樓

個人積分：151分

文章編號：64813604

大少哥 wrote:
阿姨妳把太平哥放哪...(恕刪)

我是覺得還好啦! 人家就是分享而已，我們也無須去想太多

noelle

371分

樓主

個人積分：371分

文章編號：64813638

a0910866291 wrote:
我是覺得還好啦! 人...(恕刪)

他已經無法回我的話題了
真的很討厭他從幾年前看他回應都是吐嘈別人
跟另一個w開頭的小眼男

"你不喜歡我,我也不喜歡你啊！醜八怪!"這句話不知道是誰說的好貼切

02933

9083分

7樓

個人積分：9083分

文章編號：64815840

noelle wrote:
這些是這幾個月發表在...(恕刪)

好厲害，我也差不多47.48歲

八里觀音山的好漢坡，沒帶東西我都爬不完了

海大麥克畢比

5分

8樓

海大麥克畢比

個人積分：5分

文章編號：64816171

真的很感謝杯水上山的志工
讓爬山民眾都有水可用

figo1958

2899分

9樓

個人積分：2899分

文章編號：64818556

柴山奉茶特別好喝，多了一份愛心及感恩的心。

很多背水除了為大眾也是可以自我訓練的效果～爬大山前的負重

61分

10樓

個人積分：61分

文章編號：64818708

不錯呦～鍛鍊不同部位的肌肉之餘又可以做義工

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