最近看到球友會短褲搭壓力褲
感覺不錯 加上天氣也變比較冷一點
想說也來買一件 有去試穿還是有點彆扭
本來都是棉褲或是直接短褲去worldgym重訓
目前是沒在跑步 似乎不需要考慮風阻
(把他當成潛水衣泳衣的概念XDD)
練的時候看到很多妹子也會穿
還以為只是比較不容易曝光而已嘿嘿
不知道穿壓力褲會有什麼差別嗎?
或是大家去健身房都穿什麼褲子呢?
那是秀身材用的,無關運動表現!
李布魯斯
男生也秀身材嗎XD
穿壓力褲是不能增加運動表現的
也就是說,若你有3分實力
穿了+9的褲子也不會讓你運動表現加個2分
所以市面上的壓力褲頂多會告訴你
穿了不會鐵腿,不會肌肉痠痛
但絕對不會跟你說全馬能破3

但是
合適的壓力褲
可以穩固你的肌肉,幫助血液回流,
讓你在運動的時候不容易痠痛、受傷
尤其是在做高重量,或是長時間的運動時效果更為顯著

因此壓力褲
頂多只能說,是讓你維持在最好狀態下的裝備
要增加運動表現,還是得靠訓練與營養補充

至於妹子穿,是因為可以顯瘦,
腳變細"看起來"就修長
或是跳舞時可以看清楚自己的身形
對於男生的引想方面,這我就不清楚了

僅供參考
有實力穿起來就是可以感覺更穩定和更安心的感覺
不會練的話就只是一條褲子而已
何不自己去官網看看
最有名的應該是2XU跟Skins了吧

自己也有買壓縮褲
之前也是覺得人家穿起來感覺就好看
所以自己也買了
結果穿起來被同事說像娘砲><
從此冰起來不穿
李布魯斯
自己喜歡就好啊 不要管別人怎麼講啦
在萵苣有時候會看到那種很專業的健力巨巨在練習
就會穿比賽用的連身衣 壓力褲 臥推彈弓等等裝備
那種跟一般UA之類的緊身衣又不太一樣
我們這種一般人練腿其實比較需要的是延展性好點的內褲
不要像我之前一樣深蹲 蹲到內褲破掉 哈哈
李布魯斯
推三花 無印都不錯 好像有點歪哈哈
運動表現我想應該沒有太大差異啦
但我是腿毛太多,穿短褲練腿的時候用器材會嘎到腿毛痛爆
所以基本上腿日都穿束褲,外面都會再加短褲
除了很少時候實在練到過熱了就剩單穿
只是我都練早上的人比較少比較沒有什麼眼光

娘不娘這種事從來都不是一件褲子能決定的...
李布魯斯
第一聽到腿毛夾到欸!
運動表現喔,我覺得有一咪咪效果啦,但最主要應該是好看居多XD
當然還有讓你的肌肉比較緊繃(因為衣服比較緊),不會晃來晃去比較不會受傷?
李布魯斯 wrote:
最近看到球友會短褲搭...(恕刪)

打球穿壓力褲的確有差異,跟曉馬解釋的一樣,會有點束縛,但在動作上跟表現上比較穩定,可能需要你自己感受可能比較快。
健身是就沒穿壓力褲,因為我重訓就維持現在的狀態為主,所以都是穿寬鬆的短褲。
李布魯斯
買一件試試好像也不錯[rock]
不會,長程耐力型,才會有感,但好的壓縮跟一般有差。
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